时长：
39分钟
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发布：
4个月前
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简介...
你是否曾在月经前一周，突然变身 “暴躁女王”，一点小事就火冒三丈？又或者在经期时，被如影随形的腹痛折磨得苦不堪言，经后还感觉身体被 “掏空”，虚弱无力？其实，这些看似奇怪的经期前后问题，都有着内在的缘由。
女性例假那点事儿，月经前后身体变化大揭秘！从胸胀、腹痛到情绪波动，为什么有人来例假前会烦躁不安？是体质问题还是生活压力所致？月经期间感冒会有哪些奇怪症状？又该如何调理？别再把这些问题当小毛病了，听听医生怎么说，让每月的这几天不再难熬。一起走进这场关于女性健康的对话吧！
一起走进今天的《找个医生朋友聊聊》。
医生朋友介绍
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公众号（干货文字版）：是阿玺呀
时间轴
00:33 月经期间感冒，还需要“请神”？
03:00 月经前胸胀胸痛、头痛、腰痛，你可能是气滞血瘀！
05:40 家务连连看；孩子闹翻天；工作团团转，你不郁结谁郁结！
07:37 两胁胀痛，左边痛还是右边痛，也有不同的说法！
09:00 习惯性便秘或情绪压力易引发结节？
10:55 经前暴躁如雷，是身体的自我纠正？
12:45 气滞的你，用理气药陈皮、川楝子是要注意，要配合当归、川芎一起用！
14:38 经前的各种疼痛，可以试试元胡止痛片！
15:50 吃凉欠债不还，例假 “暴力催收”！
17:07 放过琐碎，女性开启愉悦“盲盒”人生！
19:08 40岁例假减少，你可能需要养阴补气血！
20:55 熬夜→肝血不足（眼睛干）→心血不足（心慌、心率失常）
22:50 例假闹脾气，肠道也来凑热闹（经期便秘、腹泻）！
25:03 经前腹痛 VS 经期腹痛：疼痛剧本大不同！
27:27 从 “反清志士” 到 “养生达人”：傅山的 “学霸式学医”！
30:48 例假结束后，腰困、掉头发，你可能是气血不足！用阿胶补气血一定要注意~！
32:30 补气别踩 “火坑”！西洋参才是爱上火星人的 “本命参”！
34:08 痛经别硬刚！红糖水的正确打开方式：加它才是 “王炸组合”！
35:50 例假提前≠都要补！量多是火力全开要清热，量少是能量不足要补血，你的身体在暗戳戳提醒！
最后，为大家再次推荐一下的我们的明星产品，也是复购率最高的一款产品，它就是酸枣仁膏，心血虚，易失眠的朋友，可以试试！大家点击这里，进入小宇宙·医生朋友的专属优惠链接购买！
阴虚的朋友，可以试试燕窝，滋阴润燥不上火！大家点击这里，进入小宇宙·医生朋友的专属优惠链接购买！
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05:40 家务连连看；孩子闹翻天；工作团团转，你不郁结谁郁结！
07:37 两胁胀痛，左边痛还是右边痛，也有不同的说法！
09:00 习惯性便秘或情绪压力易引发结节？
10:55 经前暴躁如雷，是身体的自我纠正？
12:45 气滞的你，用理气药陈皮、川楝子是要注意，要配合当归、川芎一起用！
14:38 经前的各种疼痛，可以试试元胡止痛片！
15:50 吃凉欠债不还，例假 “暴力催收”！
17:07 放过琐碎，女性开启愉悦“盲盒”人生！
19:08 40岁例假减少，你可能需要养阴补气血！
20:55 熬夜→肝血不足（眼睛干）→心血不足（心慌、心率失常）
22:50 例假闹脾气，肠道也来凑热闹（经期便秘、腹泻）！
25:03 经前腹痛 VS 经期腹痛：疼痛剧本大不同！
27:27 从 “反清志士” 到 “养生达人”：傅山的 “学霸式学医”！
30:48 例假结束后，腰困、掉头发，你可能是气血不足！用阿胶补气血一定要注意~！
32:30 补气别踩 “火坑”！西洋参才是爱上火星人的 “本命参”！
34:08 痛经别硬刚！红糖水的正确打开方式：加它才是 “王炸组合”！
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
毛绒小桃
4个月前
河南
1
可以聊一下更年期症状吗，妈妈有忽冷忽热还有淋症的症状，淋症太折磨人了……
小妖步步
4个月前
广东
1
我以前是来月经时大便次数变多，但大便性状正常
充满courage
3个月前
广东
0
来月经前膝盖大概是血海穴的位置老是酸痛是怎么回事？
卷花卷
4个月前
浙江
0
16:35 上个月吃了凉的，冷的，结果这个月例假比之前推迟了快 7 天
Oriole518
4个月前
中国台湾
0
女性必聽寶典
小远Helen
4个月前
北京
0
内热却经期总是延后，不长痘/痛经不明显，这会是什么原因呢？？
肉沫旋子
4个月前
广东
0
26:43 经前一两天肚子很凉～
yz_cbnZ
4个月前
广东
0
可以聊一聊黄体功能不足吗？西医只能靠吃激素治疗，想知道中医的角度怎么看待这个情况，应该怎么治疗？
我叫罐罐
4个月前
浙江
0
脾气虚患者经期可以吃补中益气丸吗？
大饼干子
4个月前
山东
0
怎么养阴哇
HD696453k
4个月前
上海
0
古人的医生也是字迹潦草、难以辨认吗？还是到了某个时期才慢慢变成这样？很奇妙地，医生写的字我完全看不出是什么，但是医生和医生之间就能看懂，护士也能看懂，抓药配药的工作人员也能看懂，仿佛是仅限于医护内部的摩斯密码。
O西
4个月前
北京
0
鼻炎，咽炎老咳嗽，舌头有花边，说是肺脾都虚，喝了一个月中药了，自我感觉还是挺痛苦老打喷嚏咳嗽，这种调理一般要多久，第一周吃的时候感觉好了一般，后面几周感觉都没啥效果，就没有期望了
二月云深
4个月前
辽宁
0
赶紧下单杞菊地黄丸
MDYS
4个月前
上海
0
06:51 女性思虑过重，原因还是社会对女人要求多且高
Miaoxxh
4个月前
江西
0
梁医生您好，提问：来例假腰特别酸痛，大概持续两天。吃逍遥丸的话，吃哪种？吃多久？
热爱生活积极向上1
4个月前
福建
0
梁主任好，我经常不好入睡，睡前想很多 有时候睡着了半夜又醒来 ，每天都做梦，应该好几年没断过了，可以吃肉蔻五味丸跟加味逍遥丸吗
HD696453k
4个月前
上海
0
请问梁医生，洗完澡就很累很困，需要眯一会儿、躺一会儿才能回魂，这种情况是气虚吗？怎么缓解和改善呢？要吃人参吗，要多去大自然采气吗，要增加睡眠吗（听说睡眠比吃更补）？谢谢。
阳光下的草地
4个月前
福建
0
48岁经期越来越短，从26天缩短到20天了，没有其他潮热等更年期症状，是因为更年期吗？需要治疗吗？
大朵爷
4个月前
江西
0
梁主任您好，您说的酸枣仁膏怎么购买呀？推荐什么牌子吗？
