时长：
42分钟
播放：
2.54万
发布：
5个月前
主播...
简介...
我最近生活重点，就是在好好享受春天。
春天它似乎有一种神奇的魔力，一种让人想成为更好自己的魔力。这期节目上线是4月中旬，春天就只剩下一个节气了。
请各位还没有好好过春天的朋友们，先暂停一下手中的工作，赶紧出门去过春天！
同时这一期的分享，也可以给你即将到来的五一和端午假期，提供一些如何玩、如何吃、如何有意思安排的巧思！
…………
本期Highlight：
01:46 每年春天看《小森林》，是我过春天的仪式感
02:49 人生是螺旋上升，波浪前进
03:27 人永远不要失去发芽的心啊
04:38 小区里一棵海棠树的旁边，就是我的工位
05:31 不会休息和生活的人，是不会工作的
06:14 善于折叠时间和空间，我给自己放了个春假
12:16 疫情中被我丢弃的盆栽薄荷，和我一起努力撑过了冬天
25:09 一个人不能从自然界中得到治愈的力量，会失去一个很大的能量源
30:10 在植物园的一天，体会到什么让万物穿过自己
30:50 当你身处大自然，你更像是在做一种散焦练习
35:55 有生命力的人，一定是有根的
40:59 春天是一个动词，别忘了你也是春天的一部分
…………
本期提到的书、影和App：
电影《小森林》
陈允斌《24节气顺时饮食法》
智谱清言App
朱光潜《谈美》
《八堂自然课》
《鸟鸣时节：英国鸟类年记》
《故事力》，4月13日-4月27日，我会组织共读，欢迎和我一起读书呀
《救猫咪》
《50堂经典哲学思维课》
…………
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………
往期推荐：
Vol 35-好好爱自己 | 从《黄帝内经》聊起，春天如何养出生命力？
………
片头/片尾曲：
上海彩虹室内合唱团 - 想要的一定实现
………
欢迎加入松月的付费社区：
1、野生运营-知识星球（聚焦运营、增长、产品和商业化的知识分享）
2、野生读书会-知识星球（聚焦个人成长，每月组织1~2本共读）
春天它似乎有一种神奇的魔力，一种让人想成为更好自己的魔力。这期节目上线是4月中旬，春天就只剩下一个节气了。
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06:14 善于折叠时间和空间，我给自己放了个春假
12:16 疫情中被我丢弃的盆栽薄荷，和我一起努力撑过了冬天
25:09 一个人不能从自然界中得到治愈的力量，会失去一个很大的能量源
30:10 在植物园的一天，体会到什么让万物穿过自己
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40:59 春天是一个动词，别忘了你也是春天的一部分
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电影《小森林》
陈允斌《24节气顺时饮食法》
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《故事力》，4月13日-4月27日，我会组织共读，欢迎和我一起读书呀
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
莉莉周zxl
4个月前
河北
29
听完了！依旧是能量满满的那个松月啊
1. 春天有让人想成为更好的自己的魔力
2. 增加新体验并与在乎的人一起做能形成更牢固的记忆
3. 通过检视相册来检视自己的生活
4. 通过折叠睡觉和路上的时间达成更多旅行体验
5. 空间折叠获得季节限定版的快乐
6. 去当地便利店寻找在地美食到附近公园享用
7. 通过加一和减一的方式调整习惯避免陷入日复一日的惯常
8. 设计空间主线将工作景点美食和健身计划穿插其中
9. 换新环境做事的心情和效率得到提升
10. 全国各地的春天是不一样的
11. 被抛弃的薄荷长出新芽觉得我们都等来了春天
12. 在AI时代审美能拉开人与人之间的差距， 审美影响个人商业模式和赚钱能力
13.在自然中行走时不要戴耳机立体感受自然，从植物和大自然中获得治愈力量，与生命力顽强的植物共鸣
14.生命要活出一种节奏感，现代社会人们活得过于拧巴不符合自然规律，树会根据能量和环境调整人却要求自己天天有产出
15.竹子的根系扩展十到十二米表面看不出来，我们要做一个有根且能不断向下深扎的人
16.困难是善意的提醒，提醒我们把根扎得更深更广
17.春天是一种生机勃勃想把自己重置的心境
18.春天不是一个名词而是一个动词，你也是春天的一部分！
啊我不吃抹茶
4个月前
四川
7
松月！！我本来是在商场吃酸奶碗的 打开你的节目听到你说去公园吃午饭 我立刻马上动身去了最近的公园 边晒太阳边观察绿叶边吃酸奶碗 好幸福🥰这是我的2025春天最幸福的时刻 我有在好好过春天～
小熊冲呀冲呀
4个月前
黑龙江
5
哈哈哈哈哈宝子们，东北还在飘雪，春天在哪里～
予你ya
4个月前
江西
4
💛在家待着压抑的时候，不妨出去走走，心境真的完全不一样了
👀课代表来了
✨逐字稿和思维导图已经帮大家整理好了
❤️有需要的听友自行取用（复制到手机浏览器打开保存即可）
🔗：https://pan.quark.cn/s/fe881ded1a07
是松月呀
5个月前
北京
4
这个春天，你经历了什么有意思的事？或者听完本期节目，你想如何用好这个春天的倒计时，都欢迎来和我分享喔🥰🥰🥰！
另，本期提到的《故事力》，我会组织共读（4月13日~4月27日），欢迎和我一起来读书呀：https://mp.weixin.qq.com/s/IM3m7PkPyr6RI1gOSpTkiA
莫如是
5个月前
上海
3
春天是我最喜欢的季节！看到标题就啪的一下点进来了！跟松月如出一辙，最近就是吃春菜，逛公园，踏青赏花，晒太阳散步，大自然真的是能量的源泉，但是春天真的太短暂了，冬天很持久，夏天又来得很快，倒计时！接下来每周都去次还没去过的公园动物园植物园！
誉323
4个月前
辽宁
3
我现在就在。春天当兵散步。昨天下了一天的雨，待在家。今天早早的就出来溜达，真的是一定要逃生到大几分钟。我后边听完了你的播客真的真的很喜欢你。
好爱吃鸡蛋
4个月前
江苏
3
一把卷尺是我目前最喜欢的播客，每次都会听完，很喜欢松月安利的各种app或者方法等，我也很喜欢春天，万物复苏的感觉
Scarlett_灿
4个月前
上海
3
这期播客真的很有生命力！
说实话，一开始我并不想打开~因为在听友群看了简介，觉得干货不多。但今早去图书馆的路上想放松一下，于是还是打开了这期
听完之后，确实干货比往常少，但能感受到浓浓的生命力，从松月的声音里面可以听到那种轻松的、愉快的、向上的状态，像是播客里面提到的“从大自然里面汲取治愈的力量”。
而我也像是播客里面提到的“每天都希望自己有成绩，能有收获”，即便是化妆、通勤听的播客，我也希望可以获得些什么。日常里不管是认知上的提升，还是工作上有突破，或者是自媒体有共鸣等等，我急于去得到，却好像失去看看自己已经拥有了什么。
趁着春天还没有走，今天中午我也打算去图书馆对面的公园走一走，感受一下自然🍃
然_guEk
4个月前
江苏
2
逛博物馆用智普还是智普清言呀？
波仔汽水
4个月前
福建
2
保持对自然变化的觉察真的能给自己带来很多惊喜。在学校附近的一个小区楼下练瑜伽，每次坐brt的时候都会看到天桥对着的一排树，从发嫩芽🌱到长嫩叶，到现在满树青绿。差不多一周去两次，每一周都会看到新的变化，感受春的气息和时间的流动～
summerhello
4个月前
北京
2
来到北京上大学才知道有季节限定，体会到四季分明，现在春天看到生命绿会很开心，之前在热带老家没有季节概念，四季常青如夏，容易习以为常
好吃懒做的兔子
4个月前
安徽
2
听完了！这个春天我有时间就去公园里快走，给花儿草儿拍照，还去看了彩虹合唱团的演出，手账本每天都记录一件有意思的事情和一个金句。我对自己的这个春天非常满意。😄
Serena852g7
4个月前
天津
2
最近在期待槐花了～期待妈妈做的槐花鸡蛋虾仁水饺
HD537150m
4个月前
北京
2
中国传媒大学一直在4月或5月有“读书周”活动，实际上就是7天的春假。 非常非常多年了。
lolita月
4个月前
湖北
1
听了松月这么多期播客，第一次来发表评论，每周日休息还在床上的时候打开松月播客一边听一边起床，感受到了满满的能量。今早我老公说，这个主播是个J人，对你这个P人没有指导意义呀，我说我听完就感觉能量满满，这就是最大的意义。未来要像松月一样，成为一个认真感受生活，体验生活的人。
Samantha223
4个月前
四川
1
谢谢松月《小森林》也是我最喜欢的电影之一
谢谢松月推荐的即刻app 我在那里找到志同道合朋友啦 嘻嘻
Brave_YkZ6
4个月前
陕西
1
松月，蒲公英切碎，加上面和鸡蛋，摊煎饼也超级香！(蒲公英在黄色花的状态)
LqHuang
4个月前
广东
0
请问是什么香水？我也喜欢白玉兰
米白_HAgp
4个月前
福建
0
松月，你谈到每个月定个阅读主题，这个开拓了我的思路，我觉得很好，打算跟着你一起解锁，下个月的阅读主题定了吗？
