当深夜吸奶的时光遇上播客，当育儿焦虑撞见佛学顿悟，Cece与Soso用声音编织了一场献给当代母亲的精神漫游。从骨科医生「肌肉量决定人生最后一摔」的震撼预警，到杨天真「40岁葬礼派对」引发的本自具足哲思；从北欧女性1970年才获选举权的历史暴击，到叶诗文「从奥运神坛跌落又重生」的破茧启示——这期节目如同在尿布与奶瓶堆里长出的思想藤蔓，缠绕着所有在育儿与自我间挣扎的灵魂。

正如节目中那句直击人心的叩问：​​"真正需要被安抚的，是每个在教养迷途中自我怀疑的我们。"​​
如果你也曾：
✓ 在深夜泵奶时渴望一场颅内风暴
✓ 恐惧「肌肉消失」却不知如何科学运动
✓ 好奇佛学如何破解当代育儿焦虑
✓ 为女性主义发展史的热血与刺痛落泪
这档在育儿碎片里诞生的精神盛宴，将带你见证「妈妈」这个身份下，永不熄灭的思想火光。

本期推荐节目：
1️⃣ 菠萝因子《氨糖是智商税？跑步不伤膝盖？滑雪尽头是骨科？》
收听指路👉https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67395418f373fe5d4ddbe911

2️⃣ 杨天真《对谈金惟纯 人生来是否本自具足？告别是一场新的相遇》

收听指路👉https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6797b5d0d74435e4a31edc9e

3️⃣天才女友外出偷马《和成庆聊佛学.ppt：人生就是花大把时间执着，再瞬间解脱》

收听指路👉https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67b3e4fd05a90dfd0d2614c3

4️⃣西西弗高速《女性与权力：争取它，背负它，改革它》

收听指路👉https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67cac8aae924d4525af9b463

5️⃣展开讲讲《对话叶诗文：反正竞赛还很长》

收听指路👉https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67bb39fc606e5c59405409fc

她们用声音串联起理想主义的职场刺、运动员的至暗重生、以及「肌肉是人生最后一摔防线」的惊心启示。
正如骨科医生所言：「骨头需要肌肉，灵魂需要刺。」
如果你也曾：
✓ 在育儿间隙渴望一场精神SPA
✓ 好奇佛学如何用科学逻辑破解烦恼
✓ 被「女性主义」标签困住却想撕开真相
这期节目像一场颅内烟花，照亮琐碎日常的裂缝。
「在因上努力，在果上随缘」——或许焦虑的解药，就藏在这些声音的缝隙里。

时间轴

00:40 深夜泵奶妈妈的精神救赎：播客如何照亮育儿黑暗时刻
02:46 运动博士反常识预警：肌肉量决定人生最后一摔
07:20 佛学暴击！杨天真葬礼派对背后的「本自具足」哲学
12:30 金惟纯颠覆认知：所有烦恼都来自「我执」
17:05 女性主义考古：北欧1970年才有选举权的历史震颤
22:18 叶诗文重生记：奥运冠军跌落神坛的心理突围
26:40 韩剧《苦尽甘来》引发的三代女性命运暴哭时刻
29:36 妈妈们的精神食粮安利：现象级播客+书籍清单

【本期主播】

Cece（@Cece育儿也育己），前投资人，现入局创业者/白羊/INFP/深圳/22.09女宝

Soso（@sosochen），前互联网，现跨境业务探索者/ENFJ/厦门/23.03男宝