没理想编辑部 - Vol.169 精力管理大失败！我做对了什么 - EarsOnMe

en_pc3N

2个月前辽宁

99

27:21 想到“文化体力”这个词的人真是天才！真的好多时候看着那些宏大命题知识科技人文理论乃至热点讨论，都完全不想点击开。只想看看美食听听扯闲篇🥲 全方位没力气。

午夜的毛衣

2个月前上海

74

不能乱吃乱喝！否则精力就会被胃消耗掉😑

HD518436v

2个月前上海

71

很多高精力的人群是不是因为他们很容易集中注意力因为不太需要去做琐碎的事情、很忙但是不需要疲于奔命以及很少内耗是因为不需要考虑所有人的情绪😿

AnnNnnbb

2个月前浙江

50

50:46 “我的人生底色是休息”爱属这句话了将成为我新的墓志铭( ̀⌄ ́)

蛋蛋亲泥

2个月前湖南

31

今天学了近12h，眼皮都抬不起来了。每次看到有学16h的都好震撼，，我现在就立刻下单vd。

Moonchild97

2个月前湖南

21

42:10 这种多线程工作任务总会让我想起来初中数学有一个单元就全都是这种怎样用最少的时间把一堆任务全部完成的题目，什么烧水的时间去洗杯子找茶叶之类的，那是我上学以来最爱数学的一段时间，这类题目永远能拿满分。长大后惊觉原来我的J人属性那时候就已经显露！

Moonchild97

2个月前湖南

16

45:05 我现在打开小红书的那一刻都会刻意让我的眼睛虚焦，这样就会因为看不清首页的内容，也就不会被吸引点进去开始刷小红书，然后就忘了自己一开始是想打开小红书精准搜索什么信息了

ZNZNflyfly

2个月前陕西

15

天呐天呐，我不会是最后一个知道阿紫和猫爷有一个播客节目的人吧！！！！！！！

Ingnue

2个月前美国

12

32:44 好需要这个！怎么把微信读书link去notion啊🥹🥹

kizkitkiz

2个月前北京

8

09:04 你是谁好陌生把我的没理想编辑部还回来💢

铁皮_

2个月前辽宁

6

35:30 吴师傅不愧是天选项目管理牛马

Moonchild97

2个月前湖南

5

15:24 我也是相反状态，因为大部分时候都是脑力工作，所以反而很喜欢干一些琐碎重复又无意义比如报销/填表格/统计数据这种工作，还可以点开一期闲聊类的播客边听边干，这种时候就感觉我的脑子同时得到了放松和愉悦，工作时间也没那么难熬了

Karma1313

2个月前上海

5

19:04 能理解吴师傅说的，以前我也是一个环节，做分析，然后后面有人画白板ppt，后面有人专门做设计。其实你无法参与或者充分涉足全貌，也就是你的产奶可能很大程度上都没有被使用或者被后续环节曲解和滥用了。更能理解蓝说的，碎活会剥削掉专注力，尤其是我这种秩序感很强的人，但专注能力又脆弱的人。每天做大量穿插式碎碎的分析研究，把两大弊端都发挥到了极致。最合理的做法还是工作中能掌控好处理碎活的节奏及自己把握处理的时间，能比较灵活的集中几个时间段去做，作为辛苦产奶中间的大脑休整。