大家有没有在日常生活中发现，我们身边有许多“高能量”，情绪大起大落的人，也存在着许多情绪稳定，追求平静怡淡的人。这种区别与平时我们认知的“e人”和“i人”不同，它不仅仅存在社交场合，也存在穿搭，家装风格，生活方式等等方面。3201的三个人就刚巧有一个“浓人标杆”，一个“标准淡人”还有一个神秘的“浓淡总相宜”的人，本期保持联系就和大家展开讨论了一下“浓人”与“淡人”。欢迎大家收听。

“浓人” 通常指生活态度热烈、情感充沛、追求极致体验的人。他们倾向于在各个领域（如事业、人际关系、兴趣爱好等）投入大量精力，注重深度和强度。

“淡人” 则指生活态度平和、注重内在平衡、追求简单与自然的人。他们倾向于减少外部干扰，关注内心需求，避免过度竞争或消耗。

                                                                         ——以上释义来自AI助手豆包

01:29 让人紧张的校友会，我怎么这么自如，难道我在人际交往中其实很浓？

11:13 爱笑，话多，嗓门大，浓人的特征是天然形成，也是后天培养

13:35 敏感的“浓人”：我浓，但我有时假装很淡

15:30 淡人自白：不是我不想浓，我是真的没那么多料啊？！

18:53 打破砂锅问到底，浓人真的很容易执拗起来诶

28:13 浓人与淡人的审美差异：极简是淡人的舒适圈

32:49 浓淡选择像衣服颜色一样，是跟随着环境和成长改变的

36:09 或浓或淡，都是我想给别人呈现出的，我自信的identity呀

42:44 异性相吸，淡人：我喜欢和浓人玩，浓人：我只喜欢淡人！

48:24 淡人，需要浓人的情绪价值，浓人需要淡人的随和淡然

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