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南子running
佳凝Janice
跑者日历run365
叫我杨三皮
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空空如也
小宇宙热门评论...
欧老板
2个月前
未知
4
我补充下：TNF summit越野短裤，我那款没有内衬，加了运动内裤（十年前日本代购的，平角带压缩，不磨的）。武汉马拉松那天穿着很轻。 亚瑟士novablast5 跑鞋，日常训练很舒服，慢跑拉间歇都可以，鞋子比较稳，也不磨，很轻。之前看某博主推荐的去年最佳训练鞋。
欧老板
2个月前
未知
3
BCAA我一般健身的时候喝，跑强度之前喝，尤其是没吃饭的情况。说是有氧运动保持肌肉。过临期是很便宜，我一般装到咖啡粉的盒子。我认识很多健身教练也会喝的。这次汉马吃的安维途的能量胶也有，第一次吃，感觉和其他胶口感不一样
一笙ovo
2个月前
江苏
2
内道今年新款的风洞T恤，在上周25度下午跑步时试穿了下，速干透气、亲肤感比老款更好，又下单了一件
晓琳子_Uqtj
2个月前
中国香港
2
嘿嘿～入选评论～嘿嘿嘿～来吧，互相种草吧
欧老板
2个月前
未知
2
lasportiva的破9去年61试穿过，虽然大一码了，但是比较稳。杭州那种碎石路，我穿羚羊不敢跑，怕崴脚，但是破9比较稳，也不感觉硬。今年试穿破9 pro因为去东京错过了。下双买越野鞋会买破9，而且白色那款颜值很高～
欧老板
2个月前
未知
1
来了
GraceWeiC
2个月前
新加坡
1
25:38 有时候用扎头发的皮筋和软水壶也可以绑在手上当做手持的，也不用用力抓着
佳凝Janice
2个月前
北京
1
13:50 破9️⃣的防滑让我不迷信V底了…
shineing
2个月前
上海
1
我最近也在喝bcaa和谷氨酰胺，在强度课后补充
loydjiang
2个月前
上海
1
Nike的那条短裤的确是很能打，最关键的是后腰的拉链口袋可以放得下大屏手机（我的是15promax）以及自带内衬，其他小兜也能放下各种零碎物件，而且收纳全部集成在腰部也不会有一般短裤收纳袋在大腿处那样放多了东西造成下坠的问题。 唯一需要注意的是这条短裤长度偏短，如果不是运动穿的话作为休闲裤会有些突兀。
loydjiang
2个月前
上海
1
推荐Compressport的Performance长袖tee，就是几种化纤面料混纺但穿着就是舒服，从日常穿着打个底到高湿度环境下运动都很适合。版型也很友好。
金城剑雨
2个月前
安徽
0
破九 我买了半年，穿了60k，这个鞋稳定性一般，我有足内翻，穿的就非常不舒服
梁文彦
2个月前
北京
0
图呢
三木江
2个月前
辽宁
0
沙发
Gao_EOQg
2个月前
浙江
0
12:56 一般说到跑得快和跑得慢适应不同的鞋，那怎么界定快和慢呢
奔跑的二哈
2个月前
未知
0
打卡
阿拉莱四
2个月前
上海
0
心仪猪爸的推荐，前提是我蜕变成严肃跑者，形成足够多的规律训练量，再上这样的装备，才有意义。
王大桃
2个月前
北京
0
破九赛高
Yeting_jEaG
2个月前
广东
0
1:01:41 如果要做一个新板块的话，除了种草，建议也可以让大家提名买了之后拔草的，说说缺点在哪儿
阿拉莱四
2个月前
上海
0
破九是不是穿了就能sub9小时啊？