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大灵小慧
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空空如也
小宇宙热门评论...
程程ruby
2个月前
上海
9
41:18 41:17 40:20
痰湿，生冷甜食去掉
十神篡权躲位，垃圾已经满了
四神汤，陈皮薏米粥，冬瓜海带排骨汤
避免久坐久卧
能出汗就出汗
温胆汤泡脚
丰隆穴艾灸，应灵泉，足三里，中脘，神阙
运动，拔罐，推拿会比药更好
八段锦脾胃的重复做，抖音张玄化老师通中焦
让阴经阳经动起来
不跑就快走
樂吾璐
2个月前
山东
9
最好的养生就是养自己，让自己短暂舒服的通常不是好的事情，但让自己短暂不舒服的却可以慢慢在形成习惯后让自己大受裨益。
jerry阿
2个月前
广东
4
03:52 息肉不知道，但是身边的人的真是例子，乳腺结节四级换了一个工作过了七八个月去检查就变成二级了
HD655429z
2个月前
广东
2
有点偏见
云轻富婆
2个月前
浙江
1
还好我不喜欢吹空调，也不是很喜欢吃西瓜😂
momo到处跑
2个月前
广东
1
29:00 老师，久站会吗？我工作都是整天站着，下班回家基本就不想去走动了能躺着不会坐着🥹全身也堵
枝崽
1个月前
陕西
0
节目一开始微信提示音，我还以为是我的微信，立马从瘫倒听播客的状态爬起来，结果发现不是….哈哈哈哈😂
jerry阿
2个月前
广东
0
13:00 有个疑问怎么判断它是坚硬还是柔软呢？比如胃的息肉?胆的息肉?现在有医疗手段可以判断?
小熊是只虫
2个月前
上海
0
怎么就夏季养生了？不还有两个月？😂
程程ruby
2个月前
上海
0
44:47 第三阶段：三七粉，山楂，黑豆，木耳，冬天海带夏天藕片，桃仁四物汤。血海穴，节气前后，三阴交。可以练习太极拳。揉腹。桂枝茯苓丸。
Sally的心灵小窗
2个月前
山东
0
但是健康了之后 确实身材会纤细美好。也就是说健康地追求美好身材是没错的，因为健康其实一部分标志就是身材气色都好
Maeve_6lL0
2个月前
广东
0
能不能出一期补肾的呀？肾虚血淤😭😭😭
jerry阿
2个月前
广东
0
04:44 非常想知道如果通过饮食作息，通过中医调理身体通畅了这些息肉囊肿结节会消失吗？或者说变小吗？西医就是让你切除做手术的
少想多做forever
2个月前
内蒙古
0
怎么报名养生训练营呢
奥利奥_8ohC
2个月前
江苏
0
听友群在哪儿呢
HD349337z
2个月前
北京
0
二维码过期啦
对话内在
2个月前
浙江
0
嘿嘿嘿，自己也开了播客，第一时间分享大灵小慧