时长：
49分钟
播放：
3.89万
发布：
5个月前
主播...
简介...
本期节目是听众来信问答，话题包括：
1:12 宠爱背后隐藏着难以察觉的情感忽视
9:12 人为什么执念于想改变不可改变的父母？
16:20 恋父情结，咨询伦理和信任建立的问题
32:52 如果得不到释放，创伤的情绪能量会卡在身体里
40:14 面对迷茫要耐心，不要自我愚化
听众来信请发送到：[email protected] 由于来信较多，回复无法保证时效性。
“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com
1:12 宠爱背后隐藏着难以察觉的情感忽视
9:12 人为什么执念于想改变不可改变的父母？
16:20 恋父情结，咨询伦理和信任建立的问题
32:52 如果得不到释放，创伤的情绪能量会卡在身体里
40:14 面对迷茫要耐心，不要自我愚化
听众来信请发送到：[email protected] 由于来信较多，回复无法保证时效性。
“史蒂夫说”是创办于2015年的知名泛心理学播客，曾被评为2019苹果最佳播客，2022年CPA中文播客奖年度成长类播客。这是一个通过深度交流理解人与世界复杂性，拓展意识边界，提炼个人成长之道的节目，节目形式包括对谈、听众来信和独白。主播Steve是一位资深心理咨询师和心理科普作家。微博/小红书/即刻：@史蒂夫说，B站/Youtube：@播客史蒂夫说，公众号：@sxxsteve，官网：steveshuo.com
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
西米露在悦己
5个月前
天津
70
真的爱了，Steve老师就像肚子里的蛔虫一样知道我想要什么，最近的节目都直击心趴😍
HD591240z
5个月前
四川
55
16:20 根本就没有daddy love(恋父），本质都是daddy issue(父亲问题），一个人如果成长过程中真的感受到父亲健康的爱，根本不可能出现这些精神问题，希望去别的男人身上找到理想父亲的特质
KeeBee
5个月前
上海
47
好神奇，每次Steve展开讲的课题都是我在经历的或者困惑过的。【太过于执着一个答案】，我一直是这样，毕业后职业一直不顺，很多次想是不是应该一毕业就该全力备考体制内，那时候比现在容易上岸。但是，岸是什么？我无数次问自己。发现也没有明确的答案。我至今也还在探索
楚越
5个月前
江苏
31
32:55 在听第二封信的时候频频皱眉，想着如果是我会怎么解。但是在过程中因为Steve的角度发出持续惊叹，好敏锐啊…
第15678号瓶子
5个月前
美国
28
16:14 听到前两封信感觉看到了和自己相似的部分-从小到大被家人保护得很好，没有经历过困难挫折，对自己感觉良好。但同时感到自己没有主见，不会爱人，总觉得被父母的意愿控制，有时也总是把自己当成原生家庭的受害者。二十几岁，终于能够按照自己的心意转到自己想做职业，没有按照父母的意愿一直做一个老师。最近两年经济动荡经历裁员找工作一系列的困难，直到现在每天做高强度高挑战性的工作，也经常担心再被裁员，整个人班味甚浓，30岁了，没有很多个人生活，很多时候压力大很痛苦，也很疲惫，有时也会怀疑自己选择的职业道路，过去那么多年没有受过苦，现在到了山的那一边滋味真的好受吗。但同时又觉得好像自己才真的走出了舒适圈，整个人变了很多，把自己看得更清晰一点了，也感觉自己不再只是想得到别人的爱，开始承担照顾家人的责任。每天感觉艰难的时候，都在心里默念不要放弃，真正的成长是缓慢的，需要耐心的，毕竟现在才开始吃苦嘛😄希望大家都加油，长出面对成年人生活的勇气和底气。
xixi小慢
5个月前
北京
22
呜呜 Steve说的真好 我刚好是最后一封来信小伙伴的反面，看似有一份稳定的工作，但是仍然会感到迷茫，想要探索找到自己想过的生活，看似上岸，但其实没有并没有“岸边”，自我探索永无止境
和迷茫的感觉共存，可以感到迷茫沮丧和困惑，但也可以同时过好当下的生活，也不一定要有一个“确定的答案”啊，可能寻找的过程就是生活本身
啊哈哈哈_76r3
5个月前
广东
19
04:55 我就是😭我现在感觉自己不能吃苦，我抗压能力很差，不适合生活在这个世界上
picriL_iu
5个月前
贵州
18
允许自己一切状态，迷茫的时候盲目地去做不适合自己的事也不会变得更好，交给时间，相信自己，一切都是顺其自然（刚出考场，累趴了ᕱᕱ）
Yafei_IQqC
5个月前
上海
16
27:41 关于和一段真诚和坦诚关系来解除自己喜欢脑补的问题！这段我真的爱了！！史蒂夫！！
yumenoawai
5个月前
日本
14
第一封信好像刚和我绝交的一个朋友，她家庭就是比较幸福，没有碰到什么挫折。不过她总是伪装自己有共情能力，感觉就是一个空心人，而且就像是一个黑洞一样，把我的能量吸走，不愿意付出，对我的态度很多隐瞒不透明，让我感觉非常不对等。之前她伪装的很好，在我对她质疑时，就立即破防攻击，并且表示很厌恶一直以来我对她释放的真诚和善意，反而开始控诉我不对。
我觉得就像Steve说的，这类人因为生活在无菌环境，感受不到关心别人是有价值的。但同时他们又需要他人夸赞、关注的滋养，却又无法给别人什么，于是为了满足自己的需求只能去“欺骗”、“扮演”。而我这种原生家庭比较糟糕的，给出了自己觉得缺失、重要的东西，但对这类人来说就根本感受不到，甚至觉得是一种控制，不愿意承认别人的付出。因为他们自己是这样对其他人的，如果伤害到他人他们也只会逃避。
我比较悲观，感觉这类人比较无解，就算试图“不自私冷漠”，反而是一种自欺欺人，对他人和他们自己都不是什么好事。走近了势必会伤害到别人的真心，只能远离。我觉得唯一的解法不是别人接不接受，而是他们自己能够接纳自己是这样的，不去伪装。但对他们来说也挺难的吧，要承认社会道德对立面的东西。
fikafika
5个月前
福建
11
31:16 呜呜 真的日常被Steve温暖到治愈到 我也是一个很容易产生怀疑的人 也许本身是高敏感吧 也许是接收过太多人类社会的灰色地带和背刺信息吧 总之常常没来由地怀疑身边的人 包括父母朋友和伴侣 怀疑就会去求证 很多时候都是自己“乱想” 所以也伴随着羞耻感但又控制不住自己 谢谢Steve从重视关系的角度告诉我们可以更正向地看待这种怀疑 我感觉好了很多 同时很心疼这位听友的遭遇 好像面对最“应该信任”的咨询师都不能有安全感的话 她的世界应该很不安 希望可以在评论看到她的后续 祝福她～
Relaxxxx
5个月前
四川
10
17:50 天呐 从一开始就违反伦理
我的书包很好看
5个月前
广东
10
32:38 不需要对怀疑产生羞耻，因为这说明你是想要这段关系更健康、更好。
新视角～我也有通过小细节去怀疑别人的情况，一边怀疑一边又觉得自己是不是太敏感。
其实坦诚去说去问就好，健康的关系会因此越来越好，有些人会回应得很模棱两可、或者反过来说我太敏感，以前有时候在那个当下我会认同对方的说法，但其实回头去看，和他们的关系也都维持不了很久。
猫漠漠
5个月前
广东
10
最近的更新频率我太喜欢了 还那么多回信！！！
Ettuwal
5个月前
湖北
9
妹妹你真的需要换一个女性咨询师了！！！！！！！！
卡蜜拉_
5个月前
未知
7
46:29 manage问题，不一定当下就要解决问题，可能一段时间后问题就不是问题了🙋🏻♀️
Futureman2050
5个月前
云南
7
10:10 對於第二位聽眾的信件，我們需要知道的是-父母那一代有著他們自身的局限性，不要所謂嘗試的“和解”，盡力過好我們自己的節奏，不要試圖去改變他們的觀點（這個過程會讓你我得抑鬱症）；盡量讓自己精神和財務上獨立，讓自己擁有更多的自主權和選擇權才是上上策
多肉葡萄养乐多
5个月前
江苏
7
44:02 是的，活了三十多年，不再相信：如果……就好了这个逻辑。哪怕中了彩票也是如此
一片果丹皮
5个月前
浙江
6
45:06 和好多听友的感觉很像，Steve最近怎么总能精准地戳中我的烦恼和困惑😂还是说其实大家遇到的问题就是这样，人生就是会有这些问题，所以我们总能在别人身上找到自己。
因为自己最近也是在迷茫的状态里，所以很能够体会来信的朋友的心情，同时也能知道Steve说的在迷茫困惑的时候有人能够懂你的这种迷茫，并且告诉你这件事情很正常是件多么重要的事。今天晚上也刚刚和妈妈聊完天，妈妈很精准地戳中了我自己可能都还没想明白的事，和我说自己以前也是这样，总是在不满足，总是在烦恼，在问为什么，因为我现在生活还不确定，没有一个抓手，但是妈妈觉得现在迷茫但同时在不停尝试的我很棒，因为曾经的她因为没有勇气而错失了很多尝试的机会，而现在的我仿佛是在代替她去做她想做但是已经错过的事情。并且人每年每年都会变化的，可能有一天就不问了，就满足了，觉得自己做这件事情就好了，生活这样就好了，然后就会发自内心的开心。
而迷茫期间真的是需要耐心和定力的，前几天我也很着急地想找实习，去把我的时间填满，但是这个决定真的是对我最好的吗？我去找了实习，却也还是会挂念我的学业，以及这学期想要通过的考试，到最后很可能的结果就会是我两手抓却什么都抓不到。而那看似被填满的时间其实是一种逃避，我逃避了这种迷茫的情绪，而做出了冲动的决定。这么一想来，我就知道当下我应该做的事就是先把学业安排好，如果空闲时间过多，可以找点兼职，然后在把学业事情处理得差不多的情况下，再去找实习。
妮妮景景
5个月前
重庆
6
最后一封信真的太及时了，最近真的很迷茫，就拿生孩子这件事来说，自己并不想生，但是周围的人都在催，自己也陷入迷茫之中，有时也会感觉痛苦。今天才知道迷茫并不是坏事，只是自己还没考虑好，有时时间会给我们答案的，要对自己多一些耐心和包容。任何一种选择都不是绝对的对错，适合自己才是最好的。
