简介...
主播 | 肖楚舟，《三联生活周刊》主笔
嘉宾 | 孙若茜，《三联生活周刊》主任记者
嘉宾 | 驳静，《三联生活周刊》主任记者
嘉宾 | 段弄玉，《三联生活周刊》记者
※ 本期封面报道：《看见更年期》
谈论更年期，似乎总是一件有些“困难”的事情。这种困难在于，它天然有很多涉及个人隐私的领域，关于性，关于身体的隐秘变化，让人们有些“羞于启齿”。同时，我们关于更年期的认知与知识储备，又似乎不那么充分，而更年期在每个人身上的体现，也都千差万别。
但作为每位女性都会经历的一段人生旅程，我们又需要用更坦然的心态去面对，去了解在此期间，女性身体所发生的变化与应对之道。这并非一种属于少数人的、隐秘的“疾病”，而是需要被更大声、更自然地去讨论的公共话题。
本期节目，我们想好好聊聊更年期。那些正在经历更年期的女性，是怎样的女性群体？不同生活环境、社会阶层的女性，在如何面对这个共同的人生阶段？在关于性的问题上，又会有哪些新的认知？从医疗的角度，我们又可以做些什么？
【时间轴】
00:51 更年期初印象：从妈妈那里“继承”的卫生巾
06:34 从性的角度去聊更年期，并不是件容易的事
11:32 农村女性的更年期，是更为特殊的困境
23:31 更年期的女性，如何建立新的社交圈？
34:21 更年期没有标准照，每个人的症状都各不相同
40:02 关于雌激素，究竟应该什么时候补？
55:18 更年期是开启人生下半场的契机
【延伸推荐】
播客 | Women's Health 万象更新
万象更新 135｜登上《三联》封面之后：从“边角话题”到走入主流媒体，更年期的变与未变｜第三视角
多一种生活15 | 被忽视的女性之痛：北大医院教授的痛经、子宫内膜异位症、PMS全攻略
EP130 女儿和妈妈的故事，总在干涉与爱之间徘徊
编辑/一丁
剪辑/译丹
————
“Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目，用声音记录报道背后的故事，提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目：
三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐
【我们还有这些播客】
苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 现场！现场！ | 岁时茶山记 | 项飙·你好陌生人 | 孩子，你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧
如果你喜欢我们的节目，欢迎点赞支持，或者把我们的节目推荐给更多的朋友～
【关注我们】
App：三联中读
微信公众号：三联中读
微博：@三联中读
小红书：三联中读
点击👉🏻 三联生活周刊官网，了解更多
【商务合作】
[email protected]
嘉宾 | 孙若茜，《三联生活周刊》主任记者
嘉宾 | 驳静，《三联生活周刊》主任记者
嘉宾 | 段弄玉，《三联生活周刊》记者
※ 本期封面报道：《看见更年期》
谈论更年期，似乎总是一件有些“困难”的事情。这种困难在于，它天然有很多涉及个人隐私的领域，关于性，关于身体的隐秘变化，让人们有些“羞于启齿”。同时，我们关于更年期的认知与知识储备，又似乎不那么充分，而更年期在每个人身上的体现，也都千差万别。
但作为每位女性都会经历的一段人生旅程，我们又需要用更坦然的心态去面对，去了解在此期间，女性身体所发生的变化与应对之道。这并非一种属于少数人的、隐秘的“疾病”，而是需要被更大声、更自然地去讨论的公共话题。
本期节目，我们想好好聊聊更年期。那些正在经历更年期的女性，是怎样的女性群体？不同生活环境、社会阶层的女性，在如何面对这个共同的人生阶段？在关于性的问题上，又会有哪些新的认知？从医疗的角度，我们又可以做些什么？
【时间轴】
00:51 更年期初印象：从妈妈那里“继承”的卫生巾
06:34 从性的角度去聊更年期，并不是件容易的事
11:32 农村女性的更年期，是更为特殊的困境
23:31 更年期的女性，如何建立新的社交圈？
34:21 更年期没有标准照，每个人的症状都各不相同
40:02 关于雌激素，究竟应该什么时候补？
55:18 更年期是开启人生下半场的契机
【延伸推荐】
播客 | Women's Health 万象更新
万象更新 135｜登上《三联》封面之后：从“边角话题”到走入主流媒体，更年期的变与未变｜第三视角
多一种生活15 | 被忽视的女性之痛：北大医院教授的痛经、子宫内膜异位症、PMS全攻略
EP130 女儿和妈妈的故事，总在干涉与爱之间徘徊
编辑/一丁
剪辑/译丹
————
“Talk三联”是《三联生活周刊》出品的一档软硬皆有的泛文化类音频栏目，用声音记录报道背后的故事，提供丰富的新知与思辨的可能。在以下渠道均可收听我们的节目：
三联中读APP | 小宇宙 | 喜马拉雅 | 苹果播客 | 网易云音乐
【我们还有这些播客】
苗师傅·天真与经验 | 中场时间 | 我有一个朋友·董晨宇 | 多一种生活 | 现场！现场！ | 岁时茶山记 | 项飙·你好陌生人 | 孩子，你的情绪我们在乎 | “三联·大案追踪”有声剧
如果你喜欢我们的节目，欢迎点赞支持，或者把我们的节目推荐给更多的朋友～
【关注我们】
App：三联中读
微信公众号：三联中读
微博：@三联中读
小红书：三联中读
点击👉🏻 三联生活周刊官网，了解更多
【商务合作】
[email protected]
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
MrCasaubon
3个月前
河南
20
说句实话，没有经历更年期的人谈更年期，有些隔靴搔痒。
小乔_KwIl
3个月前
北京
19
这集听下来让我很不适，我正处在更年期。记者们总说和采访者很多更年期话题都谈不下去，是因为你们太年轻了，你们没法真实去感受或者去理解更年期的变化，找个同龄的记者会好些，更年期的背后更多的是心理的问题。
我爱我的小宇宙
3个月前
北京
16
有人愿意关注这个话题就是进步，不管是到没到更年期。难道只有中年女性才有资格做这个选题吗？什么逻辑
流金岁月流转中
3个月前
中国澳门
14
我今年52岁，48岁绝经，我觉得我有发言权讨论下。从年轻的时候，我就对更年期有恐惧，我看了很多书，基本就是告诉我运动可以缓解更年期症状，所以我一直坚持锻炼，现在52岁了，不能说一点更年期症状都没有，但是确实暂时影响不大。我也每年都去医院查激素，也会遵医嘱看是不是要补充雌激素。总之，这是自然规律，不要怕。
XD233
3个月前
山东
8
31:47 有没有可能是别人不是不愿意聊，而是不愿意跟“你们”聊？听到这里为止，没有感觉到一丝共情，只感受到了对这个话题的猎奇，以及傲慢。反复在嘻嘻哈哈中欲言又止的提五十岁有没有性生活，这份浅薄、无知和傲慢，让我想起了美剧《极品老妈》里的那个吸毒小姑娘朱迪质疑中老年主角群能有什么fun。但朱迪是个没怎么好好受教育的小姑娘，三联的记者群难道也是一样的群体？
trivia_cabL
3个月前
瑞典
6
性的部分听起来有点奇怪。年轻女孩子们还没有经历过稳定长期亲密关系带来的倦怠，会用性来衡量亲密关系的质量，也能理解。但我作为一个中年还未到更年期的女性，想说一段即使非常好的亲密关系，到一定年限一定会有对彼此身体的倦怠，和生不生孩子绝不绝经都没必然联系。还有女性本来对性就有更多不适的可能性，一个频繁的性生活，有可能是双方都满意的，也有可能是建立在女性的隐忍和承受上的。
YuyuAmy
3个月前
浙江
6
我今年54岁，按理论的说法我现在处于更年期，对于变老我是一种顺其自然的心态，不太焦虑，所谓的更年期症状也不太明显，但激素的变化肯定会有点影响，偶有感觉燥热心悸之类的，但不会影响生活。关于更年期阶段的性欲望，好像是有降低。因为一直单身用小工具，所以有性欲的时候解决一下就好，不一定非得纳入式。
HD392739u
3个月前
云南
5
经历过之后再聊吧
枣子树
3个月前
广东
5
首先，这个话题挺好。
但是，对主持人不断提及的激素替代疗法，补钙，它们的科学性，保留态度。
我认为不能认为调查到的就是正确的科学的，更不能把现有的对待方法视为解决问题的途径。
生如夏花_M3Nj
3个月前
天津
5
每期都会听，但对这期比较失望。“五十岁居然还有性生活，哈哈哈。”很无语，难道不知道六七十岁的人也会有的，内容真的很肤浅
安云雀
3个月前
北京
3
少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。尽管自从3.8妇女节开始，各大媒体都在上关于女性的话题，关注更年期的今年也是格外多，但如果主持人和嘉宾都是年轻女士，不如讲讲自己和更年期女性相处过程中面临了什么挑战，或者怎么解决具体问题的。只是空谈“性”和“翻越藩篱之难”，对于即将面临或正在经历更年期的听众帮助不大。
野生澄
3个月前
浙江
2
感觉三联的话题都选得不错，但是总是聊得很一般
乱想闪闪
3个月前
河南
2
推荐《炙热的我们》这本书，看完后会更了解更年期。
xy_Cc8h
3个月前
上海
2
听了很不舒服，远远不如李静的
Fay9fox
3个月前
德国
1
多关注妈妈吧，主播那个想当然的每个人都要经历，这个说法太冷漠了。是每个人都要经历，每个人都要经历衰老和死亡呢，这个和每个人还在生长旺盛时期的感受能一样吗。
Shadowlala
3个月前
上海
1
浅尝辄止隔靴搔痒不如不聊～
沈雨
3个月前
湖北
1
15:03 更年期本来就还没有得到科普，先入为主地想要找已经意识到它存在的访谈对象更是难上加难。另一方面，主播们在前期展示出来的态度和这期节目题目本身就有点相悖，主播比访谈对象还对更年期讳莫如深（）
Elva_lBF8
3个月前
四川
1
听了一半，只能感受到让她们去做这更年期选题太难了，就是要表达这个吗，真是聊了个寂寞，听不下去了
盛京9号线
3个月前
辽宁
1
看到评论区大家都觉得不舒服，我是个30+男性也很有同感，主播们没有对话题有基础的了解，感觉就是建立在某个视角在聊采访过程中遇到的新鲜事，这个视角透露着高高在上和莫名其妙的理所应当。作为一个采访，很不合格，还没建立做记者的基本素养，算了说这么多为止吧。
呼吸时刻
3个月前
辽宁
0
我没经历更年期所以不了解，但之前听过一个说法，在某个国家，他们没有更年期这个说法，更年期也是被人所构建出来的，所以当没有这个概念时，在同样的年龄阶段，那个国家的女性反而没有什么各种症状和病，反而在那个阶段特别开心，身体健康。所以想和大家探讨，更年期到底是真实存在还是被人们建构出来的概念。因为我妈妈目前在经历所谓的更年期，我也想更好地理解这个阶段更好地理解她。
