* 本期嘉宾：
医学科普播客《时常帮助》主播马小咩，四线城市肿瘤科副主任医师
* 内容介绍：
如果同时也对养老行业相关话题感兴趣。欢迎订阅收听我们另一档播客《新中年的热汤冷面》
我，85后，单身无孩独生女；满英俊，90后，陕甘宁地区比较英俊的养老行业实践者，我们聚焦新中年，趣谈养老但不仅养老。不论你是60/70/80/90还是00后，大家所关注的也是我们所关心的。
前段时间北京大学新闻与传播学院的胡泳教授，他照护自己患有阿尔兹海默症母亲的文章被大量转发，因此与“照护”相关的话题也开始被广泛讨论。我的姥姥偏瘫卧床20多年，照护者与被照护者都是我最亲的人，目睹这段照护全部经历也占据了我人生的四分之一，我开始思考体面地告别以及死亡教育对我们的重要性。
但在今后有可能的“百岁人生”中，我们又不得不面对的问题是：每个人患上肿瘤疾病、甚至癌症的几率会不断提高。像“专业照护”“安宁疗护”以及“临终关怀”也会变得越来越为重要，或许有尊严地死去才是人生最终目的。
更准确地说，这期播客是半科普半讲述的节目，不但能听到有用的医学常识，还能在真实故事中照见人生百态。当初决定签下器官和大体捐献 ，不是因为奉献精神，只是当一个渺小个体在面对浩瀚宇宙，与此同时刚好又在经历自我认同，这是那段艰难时期的我在对抗生命虚无感的一种消极但比较有意义的方式，其实在14年第一次签完，我也曾后悔撤回过一次，第二年重新决定捐赠。十年过去了，这期间我没有再犹豫过。
祝大家平安、健康度过一生。
什么是安宁疗护呢？
安宁疗护，通过对痛苦和疼痛的早期识别，以严谨的评估和有效管理，满足患者及家庭的心理和精神等方面的需求。一般指在患者生命末期或最后半年所进行的医疗关怀，简单说就是在患者生命的最后时刻，以ta希望的方式去照顾ta。它的照顾对象不光是这些痛苦的患者，即将离世的患者，也包括患者的家人。安宁疗护不是放弃，是帮助是在乎。
* 时间戳：
* 03:20 百万粉丝网红医生同学什么言论让咩咩血压飙升？
* 10:35 《此生未完成》作者于娟放弃现代医学治疗是不是理性选择？
* 15:00 过度医疗的定义是什么？在肿瘤可有安宁疗护吗？
* 20:30 器官捐献者真实故事分享以及器官捐献的注意事项
* 29:15 病人家属要求医生隐瞒病情的小暗号是什么？这么做真的有用吗？
* 34:00 家属竟然要求医生让病人签下遗嘱？ 病人的知情权有时变得不重要
* 40:15 居家离世还是在医院离世对一些家庭来说很重要
* 42:40 在医院请护理的费用；长护病房和长护保险怎么申请？
* 46:06 如何通过改变不良的习惯来减少癌症发生的几率
* 54:40 肿瘤科医生眼中的医患关系；以普通人能听懂的方式科普很重要
* 60:00 做科普播客遇到趣事
* 本期提到：
《此生未完成》-于娟
《当一位北大教授成为24小时照护者》
* 看理想系列音频：
《安宁之旅-1》
《安宁之旅-2》
《安宁之旅-3》
《安宁之旅-4》
《安宁之旅-5》