*****本期聊什么：

佑佑上小学后，大花遇到了很多问题，一度焦头烂额，直到慢慢理顺了时间管理这条线索

现在想把这个儿童时间管理这个大“系统”分享给大家

说到“系统”，儿童时间管理绝对不是一张时间表、几个时间游戏、几篇社交媒体文章能说清楚的

看了不少书、论文、和很多家长和专家聊天、踩了不少坑

我们想要尽力把整个逻辑、内容、坑和方法论都分享给大家

大花儿感叹：佑佑上学大半年，弄明白了儿童时间管理问题，解决了我80%的育儿难题

救了职场妈妈的命

希望你听完，也能更有目标感、更从容、更高效的和孩子一起安排好学习和生活

*****时间轴：

04:22 包包家中班海淀娃和大花儿家一年级西城娃时间表大公开！

26:32原来时间管理需要孩子具备4个底层能力，想要“缺啥补啥”，得先知道才行！

41:25儿童时间管理到底管什么？远远不只是时间表而已！

47:10实操开始！孩子的时间可以分类吗？我们分享了“五种时间”的模型

57:20（干货放送）如何优化时间安排，做好这四个方面，育儿不再手忙脚乱！

具体的方法和阶段都给你列好了

1:09:08家长是否需要全程陪伴孩子？做好时间管理家长能解放出来吗？

1:20:10儿童时间管理可能遇到的这些坑，一定要避开！

1:24:44（拿来就用）我们实践过的，时间管理好用的工具和方法

片尾曲：肖邦 《夜曲》

*****本期主播：

大花：西城二娃妈| 北师大中文硕士| 爱娃爱生活更爱自己| 信息搜集整理小能手| 追求高效鸡娃不费妈

包包：非典型海淀妈妈| 211本英国硕| INFJ型妈妈| 养育目标：帮助孩子找到独一无二的自己

*****关于《妈妈下午茶》：

两位身居帝都鸡娃核心区的职场妈妈，交流养育过程中的挑战和心得，分享科学养育的有效信息，互相扶持升级打怪，希望给养育之路上同行的你带来温暖、启发和力量

*****在哪儿能找到我们：

小宇宙、小红书同名号：西城海淀妈妈下午茶

邮箱:[email protected]（邮箱也做妈妈们的树洞，如果你有不方便留言的故事、困惑、感想、疑问，欢迎树洞送达，一两句话说不清的问题，我们会定期选取在节目中回答）

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