时长：
38分钟
播放：
2.95万
发布：
4个月前
主播...
简介...
偏头疼在头疼的领域里占了很大的一比重，但是在生活中我们很难分清到底是半边头疼和偏头疼？这二者还真不一样。偏头疼会有哪些先兆，如何找到自己的偏头疼的“开关”，网上的那些新药物和疗法到底好使么？这一期邀请到了神经内科薛晓帆医生、B站百大UP主「大物是也」成员斑马酱一起和大家聊聊偏头疼这件事。
嘉宾主持
社交媒体
阿汤小红书视频播客：汤瀚森｜阿汤
薛晓帆：大家好我是薛医生
斑马酱锵锵锵
合作及微信群
听友群请加微信：cheeseradio
合作事宜请加微信：tuenen87
时间轴
01:49 这几种头疼类型怎么分辨？
03:50 偏头痛的特点
05:51 半边头痛和偏头痛居然不是一回事？
06:27 以一侧为主的非偏头痛型的头疼VS偏头痛 「三步问卷法」
08:48 先兆型和无先兆型偏头痛
09:45 很典型的视觉先兆
10:50 偏头痛产生的机制和癫痫有相似之处
11:56 其它的先兆症状
13:46 偏头痛并不是扛一扛就行的
15:05 偏头痛疼起来的真实感受
15:54 偏头痛的发作诱因
16:41 要挖掘自己偏头痛的开关
17:14 头疼是一大类症状，患者主诉都差不多，但要排查是否和一些潜在疾病有关
19:30 为什么流行病学显示女性患病率高于男性？
20:42 孕期、哺乳期患者有哪些非药物干预手段？
21:43 围绝经期女性偏头疼会有怎样的变化趋势？
22:56 哪些食物会诱发偏头痛？
24:08 运动会不会诱发的偏头痛？
26:41 针对降钙素基因相关肽(CGRP)的单抗类药物，这类创新药适合所有患者吗？
27:12 与传统曲普坦类药物如何选择？
29:07 药物选择的卫生经济学角度
31:08 经颅磁刺激这些疗法不是一劳永逸的？
32:13 每位偏头痛患者的靶点都一样吗？
33:15 常见疾病建议还是先尝试经典疗法
34:20 薛医生和斑马分别致力的领域
*声明
本播客的内容仅代表个人观点，并不代表任何单位、供职机构等的立场，也不构成任何形式的医疗意见或建议等。本内容仅供健康科普使用，不能作为诊断、治疗的依据，请谨慎参考。未经本播客的授权，不得转载或使用播客节目中的任何内容。
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01:49 这几种头疼类型怎么分辨？
03:50 偏头痛的特点
05:51 半边头痛和偏头痛居然不是一回事？
06:27 以一侧为主的非偏头痛型的头疼VS偏头痛 「三步问卷法」
08:48 先兆型和无先兆型偏头痛
09:45 很典型的视觉先兆
10:50 偏头痛产生的机制和癫痫有相似之处
11:56 其它的先兆症状
13:46 偏头痛并不是扛一扛就行的
15:05 偏头痛疼起来的真实感受
15:54 偏头痛的发作诱因
16:41 要挖掘自己偏头痛的开关
17:14 头疼是一大类症状，患者主诉都差不多，但要排查是否和一些潜在疾病有关
19:30 为什么流行病学显示女性患病率高于男性？
20:42 孕期、哺乳期患者有哪些非药物干预手段？
21:43 围绝经期女性偏头疼会有怎样的变化趋势？
22:56 哪些食物会诱发偏头痛？
24:08 运动会不会诱发的偏头痛？
26:41 针对降钙素基因相关肽(CGRP)的单抗类药物，这类创新药适合所有患者吗？
27:12 与传统曲普坦类药物如何选择？
29:07 药物选择的卫生经济学角度
31:08 经颅磁刺激这些疗法不是一劳永逸的？
32:13 每位偏头痛患者的靶点都一样吗？
33:15 常见疾病建议还是先尝试经典疗法
34:20 薛医生和斑马分别致力的领域
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
摩纳哥蝴蝶
4个月前
广东
65
早安😊，新的一期居然是斑马酱姐姐哇
尔尔_Wlzp
4个月前
广西
39
下一个是不是就该蛙姨了😝😝😃😃
听广播的琪琪
4个月前
湖北
37
我偏头痛的开关可多了，睡多、睡少、强光线、刺鼻的气味、吹风、热、经期……啥都可以成为开关😭😭
Agnes_7012
4个月前
广东
22
00:52 欢迎斑马酱!
晰里糊涂
4个月前
未知
12
17:14 开关就是穷，一没钱就头疼😩
兔Nn
4个月前
中国香港
9
头疼患者终于等来了🥹🥹🥹🥹
滴滴叭叭呜
4个月前
上海
8
05:42 我会突然比较嗜睡/眼眶疼（眼压高）
Risharon诗潼
4个月前
天津
7
15:38 从高三开始到现在偏头痛，已经有 10 年了。没有视觉先兆，直接头痛，感觉眼睛和头要爆炸的感觉。💥太阳穴、眼眶出现跳动的感觉，畏光、恶心，严重时会呕吐，吐完之后会缓解。我头疼一开始是没有规律可言的，做了核磁也没有查出什么，只是说有什么鼻窦炎，后来自己慢慢做了头痛日记，我发现我自己有以下开关，想跟大家讨论参考：
（发作次数由高到低依次为）
1.最明显的是月经期前后会有一两次。
2.紧张（有大型考试、公共场合演讲等对我这个 i 人来说真的是要命的事），一般这种大型事件之后松懈下来就会头疼。
3.头发没有吹干（或者太晚洗头发），吹冷风太久一下又到很热的地方，冷热交替明显会头疼。
4.气味很大的地方（香水我很少用），密闭的空间（霉味、烟味异常敏感🥲）
5.天气原因🤦♂️这个没办法，但发生次数比较少，阴天刮风会头疼。
自己摸索缓解的办法：
1.布洛芬颗粒（不是胶囊），见效比较快，姨妈疼和头疼我都吃这个，基本第一天发现我就吃，不要等症状出现再吃。口崩片我也吃过，感觉效果没有布洛芬好，😶还有一个原因就是那个口崩片太贵了🥲
2.补充维生素，偏头痛三宝（钙，镁，B），来月经会另外补铁。刚开始的时候三宝连着吃三个月，后面隔一两天补充一次。
3.有些咖啡因会但是头疼加剧，但我尝试了一下偏头痛时喝冰美式我会有缓解，其他姐妹如果要尝试要谨慎哈
4.适当运动，我非常不喜欢运动和出汗，但接触了普拉提以后感觉运动不再枯燥，月经也确实不那么疼，头疼次数有减少，所以实在不喜欢运动的姐妹可以尝试其他运动，可能只是没有找到合适你的。
以上供大家参考，大家有什么好方法我也来学习一下🤗
Agnes_7012
4个月前
广东
6
37:30 感谢阿汤哥!感谢嘉宾们!私心期待斑马经常做客!不管是播客还是视频，都是以不同的媒介去向大家传达健康资讯，你们做的事情非常非常了不起，非常有意义，再次感谢!
TyreseChan
4个月前
北京
5
三位老师这个话题选的太有意义了，也祝薛老师身体健康
HD576118f
4个月前
山西
4
01:30 斑马酱来了，小博、蛙姨、货货、惑还会远吗
雨笑燕燃
4个月前
黑龙江
3
斑马酱说话声音好好听
橘子海_7enX
4个月前
江苏
3
偏头痛20来年了，从高中时期睡眠不足诱发出来，后来发现的“开关”越来越多，看过中医，西医，拍过片子，最后医生总结为个人的生理缺陷。现在就是尽量避免，避免不了，有一点点症状的时候，立马吃药，坚决不扛，扛的后果就是上吐下泻😭😭
吔屎不少年
4个月前
湖北
3
23:44 有人会因为工作诱发偏头痛的啊
musi_bs
4个月前
上海
3
经期型选手报道，月经前一天头痛到极点，如果非双休上班真的很痛苦，更痛苦的是没药治。。
五十朝
4个月前
吉林
2
我是先兆性偏头疼，头疼30多分钟前，会看到闪亮的灯是装亮光。亮光是圆形，有缺口。缺口朝哪边儿哪边儿头就会疼。我记录了十几年的头疼日记。通常什么时间疼疼之前都吃了什么东西？肉类不新鲜的，会头疼，首先第1名是牛肉，然后是猪肉吃，羊肉很少头疼，偶尔鸡肉和鸭肉也会头疼。喝红茶，尤其是红茶，奶茶也会头疼。最近一次发现吃新疆的烤馕也会头疼。很奇怪，都包了一下发现有一种东西叫酪胺。会在发酵的食物当中产生，而我身体可能缺少单胺分解酶，导致酪氨在肠道内。影响脑肠轴的运转。进而引起偏头疼。这么多年来去了很多医院，看了很多医生，没有能弄明白。还好有佐米曲普坦口腔崩解片，现在基本上不用在遭罪了。可能每个人偏头疼的原因都不一样，但我的偏头疼应该就是酪胺引起的。
chill_LvqK
4个月前
吉林
2
16:03 对对对吹风，吹空调脑瓜子嗡嗡的
胖暖
4个月前
北京
1
20:35 🙋🏻♀️姨妈期头疼的炸裂💥还有救吗🥲🥲🥲
兔Nn
4个月前
中国香港
1
12:16 有过疼到吐🥲
摸鱼时间
4个月前
广东
0
07:12 以前一直以为只要不是整个头一起疼，就是偏头疼🤕以后可不敢随便说偏头痛了🤣工作压力大的时候或者睡眠不足时会一部分头疼，基本睡一觉醒来就好了
