时长：
68分钟
播放：
2,653
发布：
5个月前
简介...
情绪也有换季的时候。当生活的节奏突然加快，压力像潮水般涌来，你是不是也曾想过“逃跑”？逃离工作、逃离关系、逃离城市，甚至逃离自己。但“逃跑”真的是一种懦弱吗？还是说，它其实是一种自我救赎的方式？本期节目，我们透过一部电视剧《爱情而已》，跟大家一起探讨情绪的换季期，以及“逃跑”背后的深层心理。
正在经历情绪低谷的你，对生活感到迷茫，想要寻找出口的你，对心理学和自我成长感兴趣的你……别忘了给自己一个喘息的空间，“逃跑”是为了更好地回来。
情绪换季时，让我们一起找到属于自己的节奏。
本期节目你将听到👇
01:00：“情绪换季”期，福福和籽妤的春日生存指南
08:32：从《烟火人家》到《爱情而已》，显性和隐性的“弑母”情感
15:35：无论女儿如何在表面上否定母亲，但也会下意识的认为目前是需要自己去关爱和照顾的
17:32：同为女性，“弑母”之所以困难，是因为弑母等于杀死自己
25:00：不要过度高估母性，让母亲的重量变得更轻一些，母亲和女儿都应该找到属于自己的生活节奏
30:00：真实职场现状：“我感觉像被困在同一天”
37:00：“蒋杰”职场上司典中典：画饼、情绪施压、利益导向
44:38：一个永远只为自己考虑的人，最好的结局就是成为孤家寡人
50:00：“遇见你之后，我感觉我好像也要触底反弹了”
58:00：场场都输的人还想上场，可能还是想赢吧
64:02：逃跑是那些总被教导着要爱别人的人，终于学会了爱自己
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情绪换季时，让我们一起找到属于自己的节奏。
正在经历情绪低谷的你，对生活感到迷茫，想要寻找出口的你，对心理学和自我成长感兴趣的你……别忘了给自己一个喘息的空间，“逃跑”是为了更好地回来。
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01:00：“情绪换季”期，福福和籽妤的春日生存指南
08:32：从《烟火人家》到《爱情而已》，显性和隐性的“弑母”情感
15:35：无论女儿如何在表面上否定母亲，但也会下意识的认为目前是需要自己去关爱和照顾的
17:32：同为女性，“弑母”之所以困难，是因为弑母等于杀死自己
25:00：不要过度高估母性，让母亲的重量变得更轻一些，母亲和女儿都应该找到属于自己的生活节奏
30:00：真实职场现状：“我感觉像被困在同一天”
37:00：“蒋杰”职场上司典中典：画饼、情绪施压、利益导向
44:38：一个永远只为自己考虑的人，最好的结局就是成为孤家寡人
50:00：“遇见你之后，我感觉我好像也要触底反弹了”
58:00：场场都输的人还想上场，可能还是想赢吧
64:02：逃跑是那些总被教导着要爱别人的人，终于学会了爱自己
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情绪换季时，让我们一起找到属于自己的节奏。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
宇宙无敌王可爱
5个月前
河北
7
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！！！！开头为什么要变！！！！！老粉丝伤心落泪！！！！新粉丝就不能自适应嘛啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊？！？！？
艾呦歪怪怪老师
5个月前
未知
3
第一！天哪 刚确诊焦虑伴抑郁 在努力吃药和调节心态，你们太懂我了🐼
宇宙无敌王可爱
5个月前
河北
0
角落弯里yyds！！！！！！！！！
宇宙无敌王可爱
5个月前
河北
0
来了来了！！！！更新啦！！！！！！！！
宇宙无敌王可爱
5个月前
河北
0
我听到一半就已经完全代入了（强烈期待出一期东亚单亲家庭的软暴力）
茶茶妈妈
5个月前
湖南
0
我经常晚上压力巨大，睡一觉天亮了就好了 哈哈哈
捉住terry的喵
5个月前
辽宁
0
非常喜欢福福和籽妤对母女关系的观察和解读，而且我也很喜欢《爱情而已》的职场剧情，当时看的时候就觉得竟然在一部都市爱情偶像剧里看到这么棒的职场剧情，编剧好棒！
天上的星星出来了
5个月前
上海
0
第五十期，放个烟花🎆🎆🎆. 想象，一个很棒的词，女主辞职后写毛笔字那段深深打动了我，感谢分享，我记得近两年前离职后有很长的不适感，很多相处很不错的同事可能很难再见，为之奋斗的日子也像画了一个句点。
HD321562x
5个月前
广东
0
11:44 标记一下那本书 自伤自恋的精神分析
绿风风
5个月前
北京
0
😘😘表示喜欢原开头～独特的感觉
一片星谱
5个月前
湖南
0
13:12 好能理解女儿和妈妈微妙的感觉，借用一句歌词“我对你，怕又爱，还离不开”
鲤太守
4个月前
陕西
0
好喜欢这个节目！
林_TdQh
4个月前
北京
0
确实不想你们换普通话讲节目名称啊！你俩阳光明媚的开场是特别治愈的啊~太遗憾了 o(╥﹏╥)o
小雨点rainy
4个月前
湖南
0
真的讲到心里去了，最近这两年才慢慢看清家庭关系母女关系。上大学以后跟朋友在一起的时间和独处的时间越来越多，也越来越抗拒回家。随着年纪增长，慢慢地也不对家庭抱有希望。我现在就想等独立了离开原生家庭。当然父母也爱我，但是他们的爱有时让我很不自在。我现在大四了偏离了他们想让我走的轨迹，所以现在都不给我生活费，可能也是想通过这个来给我下马威吧。我妈总是诉苦，以前的我还会说帮帮做家务，跟她交流，现在我发现其实她很享受扮演这个“奉献”的母亲角色，她谁的话都听得进去就听不进子女的，所以我也不再执着于“拯救”母亲，这样她也不会因为改变价值体系而痛苦。最让我难受的是她想让我朋友来劝我，在我朋友面前讲我的坏话，说我自私自利没有良心等等，有些难听的词在我的语料库里都找不到，和我谈话的时候也一直贬低我。我爸略微大男子主义，在我不按预设轨道前行的时候PUA我，一直说对我失望什么的。他们做一些自以为对我很有帮助的事，但是对我来说反而是一种负担。我现在一想到他们就心烦。唉怎么说了这么多😭希望没有影响看到评论的人的心情🥹很希望这一期，觉得你们讲的很好，听着你们一点一点地说感觉受到了很多启发
