时长：
35分钟
播放：
297
发布：
6个月前
主播...
简介...
久违的更新！在乌鲁木齐出差，晚上微醺状态下录的一起播客，完全没有一个字的草稿，一直在聊最近最有感触的话题：完美主义是内化了身边人的要求，而没有看到自己的需要。
同时，完美主义就是不接受自己的缺点，也看不到自己的优点。
亲爱的你，上一次给自己庆功，是什么时候？
【时间戳】
00:13 在乌鲁木齐的酒后吐真言：希望大家感到快乐！
03:01 植发经验大公开：趴6个小时之后的腰，是真的很酸。
15:31 “未分化”的概念，是自我内核还不够坚硬的体现，也是我最近几年的课题。
18:14 完美主义在亲密关系中的体现是对伴侣的极高要求。
21:19 那个受到创伤的你，几岁？
28:21 既然这么厉害，那么上一次给自己庆功，是什么时候？
32:48 你很棒。你很棒。你很棒。我很棒。我很棒。我很棒。
* 剪辑：佳哥
* 校对：江江
* 主播：楷楷
同时，完美主义就是不接受自己的缺点，也看不到自己的优点。
亲爱的你，上一次给自己庆功，是什么时候？
【时间戳】
00:13 在乌鲁木齐的酒后吐真言：希望大家感到快乐！
03:01 植发经验大公开：趴6个小时之后的腰，是真的很酸。
15:31 “未分化”的概念，是自我内核还不够坚硬的体现，也是我最近几年的课题。
18:14 完美主义在亲密关系中的体现是对伴侣的极高要求。
21:19 那个受到创伤的你，几岁？
28:21 既然这么厉害，那么上一次给自己庆功，是什么时候？
32:48 你很棒。你很棒。你很棒。我很棒。我很棒。我很棒。
* 剪辑：佳哥
* 校对：江江
* 主播：楷楷
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
ZekeLi
6个月前
广东
0
非常有意义的一期 非常inspiring 👍
又要取名字好烦
6个月前
福建
0
表扬你，你真棒凯凯！
食愈阿俏
6个月前
上海
0
33:08 你真棒！最后部分都快听哭了，希望楷楷未来的日子无需为了满足别人而委屈，务必时刻取悦自己！
酱酱多吃酱
6个月前
北京
0
这期听到最后，湿了眼眶👍
糊糊的小茶馆
5个月前
湖南
0
乌鲁木齐，一个我走了，朋友们都去的城市
糊糊的小茶馆
5个月前
湖南
0
23:11 楷楷，你真棒
偶尔发疯M
5个月前
上海
0
要不以后录之前都喝一杯？
wintertravel
5个月前
广东
0
你太棒啦！！
