每天重复同一种生活，其实也是一种治愈？哪怕是做最平凡的职位，通过专注于工作本身也可以找到成就感和尊严？
本期推荐电影
《完美的日子》(2023)
故事讲了一个厕所清洁工大叔如何日复一日地生活。它像是做了一次深呼吸，一边温柔地提醒着，哪怕你的工作再卑微，生活再重复，只要你还能全神贯注地听一盘磁带、读一本旧书、观察阳光穿过树叶那一秒的光影，你就是自己生活的主人。它不教你如何成功，而是教你如何在一个并不完美的世界里，通过对他人的善意和对当下的专注，为自己构建出一份谁也夺不走的尊严与宁静……
本期北西南东为你带来《完美的日子》解读。你将会听到：
00:35 一部治愈力Max的电影：专注地工作、生活的秩序感、收集幸福瞬间的能力。
03:04 修行一般的生活：很多人害怕日复一日，但平山每天的重复仿佛一种虔诚的仪式感。
04:32 在重复中获得力量：用习惯对抗不可控，做生活的主人。
05:56 “下次是下次，现在是现在”：生活没有以后，也不存在所谓的先苦后甜。
08:21 孤独vs独处：平山并不孤单，是因为他的内心世界很丰富。
10:05 何为“完美”的日子？可能不是拥有一切，而是不再需要更多。
12:04 不被看见的敬业：平山的辛勤劳作只是因为这件事本身值得被做好。
13:06 内心的强大来自于工作的专业性，这是自己给自己的底气。
14:07 少即是多：用物质的极简与精神的极繁对抗消费主义的占有欲。
15:12 坚持实体触感的生活方式：听磁带、拍胶卷、读纸质书。
15:58 对平山过去经历的留白：导演的克制是对这个角色的尊重。
16:43 反向选择：放弃一个旁人羡慕的位置，换取一份内心自由的生活。
配乐
The House Of The Rising Sun - The Animals
Feeling Good - Nina Simone