🎁感谢老朋友「营养工厂 UndoAge」（直通链接：j.youzan.com）对本期节目的支持！记得下滑查看听友专属优惠，还有抽免单福利！
我们经常能看到一些转在家庭群里的短视频，告诉我们香蕉会有辐射不能多吃，电磁护会有辐射不能多用，CT会有辐射不能多做……这些短视频背后的真相究竟是什么，相信你也和我们一样很好奇。
另外，相信大家听到核辐射，都能马上联想到它巨大的杀伤力，但核辐射是如何危害人体健康的，很多人可能不是很清楚。这一期，我们从核是如何危害人类健康，甚至造成致命危害出发，来聊聊核辐射，也会从核辐射聊聊其他日常中常见的辐射，比如说常见的紫外线辐射、医疗检查上的X光、CT辐射，比如说烟草、微波炉、电磁炉、甚至有一些食物也会有辐射。这些常见的辐射对我们健康的影响，我们需要注意什么，以及哪些是谣言，听这一期就够了！
内容时间轴：
05:16 香蕉有辐射是真的吗？生活中常见的辐射有哪些，哪些会对健康产生影响？福岛、切尔诺贝利等核泄露地区现在的辐射水平怎么样？
11:52 什么样的辐射量级会影响人的健康？CT检查的辐射有多大？生活中一种常见的习惯远超大多数辐射，是什么？
15:27 辐射对人体伤害的机制是什么？具体会有哪些症状或对健康的影响？
22:40 从《奥本海默》聊聊核武器的原理及其造成的影响，包括辐射及长期影响
41:34 从细胞层面聊聊辐射对人体损伤的机理；辐射对孕妇及胎儿的影响，以及关于孕妇做CT应该遵循什么原则？
48:44 核医学是什么，有哪些应用？医疗放射性废物处置的现状与挑战
💕感谢只在微信小程序能买到的老朋友「营养工厂 UndoAge」对本期节目的支持！
营养工厂——全球高品质营养补剂工厂价平台，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂。
1️⃣定价透明，品质保障
营养工厂绝大多数产品价格都在两位数（一个月的量），比如鱼油、辅酶 Q10，风靡欧美、市面价格普遍四位数的天价抗衰成分，居然能打到一个月 75 元！让有需求的朋友轻松实现补剂自由。不仅性价比超高，他们还敢直接把成本写出来，产品检测报告也会在小程序里公开展示，让大家用得安心！
2️⃣如何选择产品？
鱼油，是我复购营养工厂最多的产品，品质有IFOS五星认证，95%高纯度，市面上同品质至少要二三百，营养工厂只要69一个月。我也分享另外几个我在用或关注的成分
新一代益生菌AKK，选用专利原料——很可能成为补剂领域的下一个大爆品
专利L-苏糖酸镁，镁也是我最近关注很多的成分，具体可参考我们第95期播客的内容。
选购更多补剂——点击专属链接（直通链接：j.youzan.com），进入营养工厂小程序，参考首页“健康需求”板块，都有对应的补剂搭配，帮你一键直达适合自己的产品
3️⃣如何购买？
点击专属链接（直通链接：j.youzan.com），进入营养工厂小程序，享受新人专属优惠！🌍海外的朋友也可以购买哦，限时全球包邮，小程序首页就有【海外下单】按钮
下单记得备注暗号“万物生长”，获取双倍积分，积分可以兑换优惠券和周边产品（防蓝光眼镜、补剂盒等等）
二次下单的老用户，在确认收货以后，找客服报暗号“万物生长”以及你的两笔订单号，可获赠充满幸福感的「营养工厂」补剂盒一个
🎁别忘了参加互动抽奖活动！评论区发送你的订单号，我们会抽取 2 位幸运听友免单任意产品一瓶！下单的朋友们记得来多多互动！
备注：本产品为普通食品，不提供任何保健功能
#song list
- Cello Suite No. 1 in G Major, BWV 1007:I. Prélude - Janos Starker
- Love From Me-Johnson Rodgie
- Study With Me - Snuggles
- Mark Masri - Santa Lucia
参考资料：
- www.cdc.gov
- Lavelle C, Foray N. Chromatin structure and radiation-induced DNA damage: from structural biology to radiobiology. Int J Biochem Cell Biol. 2014;49:84-97. doi:10.1016/j.biocel.2014.01.012
- Saini S, Gurung P. A comprehensive review of sensors of radiation-induced damage, radiation-induced proximal events, and cell death. Immunol Rev. 2025;329(1):e13409. doi:10.1111/imr.13409
- De Santis M, Cesari E, Nobili E, Straface G, Cavaliere AF, Caruso A. Radiation effects on development. Birth Defects Res C Embryo Today. 2007;81(3):177-182. doi:10.1002/bdrc.20099
- Kufe DW, Pollock RE, Weichselbaum RR, et al., editors.Hamilton (ON): BC Decker; 2003.
- 冯冬颖, 董振军, 尹俊清, 沈爱国, 申立军, 段杏丽, 畅晋. 37家医疗机构核医学放射性废物处置现状分析[J]. 中国辐射卫生, 2020, 29(6): 657-660. DOI: 10.13491/j.issn.1004-714X.2020.06.020.
- 张翰笙, 胡曼曼, 杨素云. 核医学科131I治疗场所放射性废物管理的现状及思考[J]. 国际放射医学核医学杂志, 2025, 49(5): 321-329. DOI: 10.3760/cma.j.cn121381-202408028-00540
听友群加VX：hooley777
商务合作：[email protected]
空空如也
