🔊 福利广播：
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我们经常会听到这样的建议：“去寻找你真正想做的事”“做真实的自己”。这些话听起来很有道理，但随之而来的问题是：
* 什么才是我真正想做的事？
* 什么又是真正的「我」？
如果你也对这些问题感到迷茫，不妨试试借助这段引导来进行一次深度的自我探索。让我们一起静下心来，感受内心真正向往的生活是什么样的；去觉察在什么样的场景下我们你发自内心感到快乐、轻松和满足
这段引导建议在清醒、有意识的状态下进行，这样你可能会收获一些意想不到的体验，也能更深入地认识自己。如果你容易在音频中进入睡眠状态，建议采用坐姿收听。当然，你也可以将它当作一段助眠音频，安心地在它的陪伴下入睡，顺其自然地进入梦乡，在放松和休息中，你的内在依然在悄悄运作。当你醒来的时候，你会由衷的感受到轻盈、愉悦与满足，同时，在生活中，你也会更容易感知到内心的声音，去分辨一件事是否真正让你心动、是否真正值得你投入
📖 SHOWNOTES
00:00 前置介绍
02:13 催眠引导
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Surrender （💬 923278669）：美国NGH注册催眠师，全美瑜伽联盟RYT200认证导师，Vipassana修行中
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