无尺码？调整型？钢圈有害？按摩丰胸？下垂了？外扩了？业内人士带你打开内衣新世界！

又完成了一个小里程碑，终于到了我们三个的专业领域——内衣！这期精彩到可以做成付费播客，手把手教你测量胸围、选择内衣，无广推荐，避雷智商税，堪称播客界的内衣白皮书。

从女孩的发育期开始，胸部的变化总会给我们的青春期多多少少带来些“标签”。她本就是女性一对美丽的存在，值得我们永远挺起胸膛，迎风而上。

国内的生理教育一直比较含蓄，虽然这些年在进步，但我们也希望能够再快点，再阳光些。

我们也希望商家在完成了一定的资本积累后，应该承担一些社会责任。

明星的宣传和KOL的推广并没有问题，但最终，我们希望它的初心，是让每个女孩拥有一件舒服的、适合自己的、根据不同场合有不同承托效果和表现力的、有设计的、由内而外美丽的内衣。

女孩们，胸部的大小多是因为遗传，你不该为此烦恼，你的内衣不应该在档口十五块钱三件，健康与美可以兼得，即使被外衣盖上，它也不该罩住你们对身体美的追逐。

请为自己的身体骄傲，多学一点知识，相信科学，别让无良的噱头伤害你。

女孩们，我们爱你，希望这期播客像一双温柔的手，如一件合适而美好的Bra，承托住你们的温柔与可爱。

这里是《越来越好》的第十期节目。

祝正在收听的你，越来越好。

我是暖暖，我是小烟，我是BOBO

【内容提要】

01:55 我们是什么时候开始接触这件事的

小烟：2007年进入行业，2013第一次创业项目，从业17年

BOBO：2014年参加了比基尼趴，然后就去解放杯上班了

暖暖：cos范冰冰参加线上活动，我们仨认识了。

04:45以前我们有没有经历过对这件事不成熟的阶段？

小烟：短发、假小子，大学之前都瞎买内衣

BOBO：高二开始穿bra，第一次穿内衣超紧张，但羞耻期很短

暖暖：去夜市买，觉得自己胖，含胸、不敢跑步

12:30 行业早期内衣质量是真差

后来变化的契机是什么，怎么样走到今天的

14:45 小烟：2007年进了内衣公司，打开了新世界

18:10 小烟：2014年开始第一次内衣创业

21:20 BOBO：从用户到解放杯员工、社群浸润

23:40 小烟：007B gallery的全球女性真实胸部分享

24:10 BOBO：美剧带来多元审美VS国内的死亡凝视

29:15 暖暖：被维密的秀打动

【认真科普】

为什么有些内衣不舒服？

30:40 从用户角度看：不知道尺码、跟风买、不会判断

32:30 小烟：如何测量和计算内衣尺码

35:00 从行业角度看：各种标准差异大、品牌差异大、面料差异大

37:30 开启吐槽无尺码内衣 钢圈内衣被妖魔化

41:30 疯狂吐槽调整型内衣 又丑又坏一生黑！

46:30 BOBO：内衣是消耗品，尤其对大胸来说

如何判断内衣的合适度？

48:40 小烟：简单3招判断内衣合适度，底围、罩杯、钢圈

54:04 BOBO：套件紧身T看看整体效果，小胸抬抬手、大胸弯弯腰

在胸部保养和内衣选购有什么注意事项、误区或伪科学？

57:45 大家都被内衣导购拨过胸，真没必要

01:00:15 为什么导购最喜欢给你推荐75B？

01:01:31 丰胸的坑，非蠢即坏，案例分享

01:03:20 一个月教你从C到E是怎么回事？

01:05:00 不是所有D杯都是波霸

01:12:15 美容院说你乳腺增生是因为淋巴堵住了？

01:14:00 不穿内衣一时爽，一直不穿一直爽？

01:16:30 不同的运动强度要穿不同的运动内衣

01:17:50 当妈妈前一定要知道的身体变化

01:21:15 再次为钢圈内衣“正名”

01:23:10 倡议胸部自检，但自检不能代替体检

01:25:30 办公室凸点是不是不太好？

01:27:45 透明肩带是什么鬼？

无广的推荐时刻！

01:31:55 VOIMENT 吾们：年轻女创始人、海归背景，科班出身审美在线，配色版型都很惊艳

01:35:00 MIMI FANTASY 咪咪范特西：为渴望穿衣自由的女性而生，品类丰富设计专业、露肩露背吊带背心很棒

01:39:15 Cremesu：留法女创始人，法式风情、颜值出挑、注意选款

01:39:30 遐内衣：女创始人做产品很用心，大胸友好、性价比高、注意选款

01:39:58 The blender：无钢圈三角杯，针织内衣为主，有自己的工厂，工艺颜值都在线

01:40:30 Almond rocks：文青设计师偏爱、袜子一绝、打底防晒都很棒

内衣，也是一种生活态度

01:42:32 暖暖：今天也很哇塞

01:43:10 BOBO: 为好的设计买单、内衣是离心最近的艺术

01:44:38 小烟：不同场景需求配不同内衣

Bra和姨妈，女人相伴一生的小伙伴。

有时如闺蜜那样给你体贴与温暖，有时如宿敌那样带来怨念与烦恼。

不论如何，你总要找到与它们的相处方式，要知道，这也是你的自处之道。

是满不在乎任其生灭，还是如奴奉主兢兢业业？

你可以无微不至细心呵护，也可以顺其自然随心所欲。

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小红书：越来越好