40.伟大的月经：独属于我们女生每个月一次的免费体检

今天我们又请到了我们的清源老师跟大家聊一聊中医是如何看待月经的问题的！大家热烈鼓掌！
以我们俩的年纪呢，我们已经和月经打了超过20年的交道了，但是感觉我们和它并不是很熟~尤其是当我们二十多岁的时候，完全没有把月经的一些异常当一回事~比如我们会认为痛经是正常的生理现象，也会认为月经前的暴怒或者心情低落也是大多数人会有的情况~现在人到中年，月经特别容易出现一些有的没的的问题，而我们在看诊的过程中发现，有些问题只是表现在月经上，但其实问题可能是出现在我们身体的其他地方。
我们并不是专业的学术科普，只是基于中医的一些理论和清源丰富的看诊经验，本期没有展示重点的时间节点，是因为全部内容都很值得所有女生收听，希望大家听完能有所收获哟~
月经，是独属于我们女生每个月一次的免费body check
对于女生来说，身体某个方面出现了一些问题，首先会体现在月经上，比如日期提前或者推后，比如量多或是量少，比如一些过度节食的女生甚至会出现闭经的问题。因为每个月都来，所以它是身体在按月给我们释放一些信号，让我们知道这个月有没有好好的对待我们的身体。关键就看我们能不能捕捉到这些信号，并且重视这些信号。
月经，原来和乳汁是一种东西，是为孕育生命而准备的精气
中医的月经模型和现代医学是不一样的，在中医的概念里，我们吃进去的水和各种食物进入到我们的身体里是有两套生命能量系统的，一套是供我们本人使用（这个比较好理解，就是你是你吃进去的食物），另一套是给我们孕育生命使用的，当我们的身体没有受孕的时候，这个能量就会形成月经排出，如果你受孕了这部分能量就会供胎儿使用让它长大，如果宝宝出生这部分的能量就会化作乳汁让宝宝吸收。
月经在告诉你，你的心肝脾肺肾可能某个地方需要你的特别关注
月经不同的表现，可能是在提醒你的身体的不同器官出现了一些问题。比如月经的推迟除了宫寒还可能与你的心肺功能出现了问题，尤其是你的心阳往下推的动力不足，这提醒了你需要增加你的下肢力量和提升你的心肺功能。比如你的月经提前可能和你的脾胃功能紊乱有关系，那你可能需要检讨一下近几个月的饮食状况，是不是暴饮暴食啦，是不是添加食品吃多啦。比如你月经期间出现了头痛的情况，那可能是你的肝脏在提醒你。
当然，关于月经的问题真的很多，一期真的没办法聊完聊透，我们本期也只是讨论了一小部分，有什么关于月经的问题或者是女性生理健康的问题大家想要了解的，非常期待大家给我们留言！
感谢收听~
🎙️主播： | Cici Mia
后期： | Cici
/欢迎来其他平台找我们/
小红书、视频号、抖音同名：C姐和Mia呀～
微博：李宥潼是C姐啊_
C姐和Mia呀
/如果你想投稿～或者有话想和我们说/
可以私信小红书🍠：C姐和Mia的播客或者来微博找我们
🎧以下渠道均可收听我们的节目：
小宇宙 | 苹果播客 |喜马拉雅