Vol16.伊里斯的信匣(下):虹桥为渡,任心绪缓缓穿行
她山石

Vol16.伊里斯的信匣(下):虹桥为渡,任心绪缓缓穿行

68分钟 1.01万 1个月前
节目简介
来源:小宇宙
上一期Q&A,我们聊了友情、暗恋、阶段性友谊和那些说不出口的困惑。这一期,我们接着回答剩下的问题,也读了邮箱里收到的听众来信——那些更长的、更私密的、更需要被认真倾听的声音。
“我不知道自己的选择是否正确 我感觉当下有许许多多的不确定。”
“如何面对自己的平凡,接受自己只是一个普通人的事实?”
“怎么才能不在乎别人的眼光,做到真正的内心自洽?”
“害怕十八岁,害怕长大变成大人,害怕家人老去,害怕失去很多人和物……我留不住时间,很害怕。”
我们依然给不出标准答案,但就像节目里说的:很多时候,那些你现在想不明白的事,可以把它当成人生旅途中的伙伴,带着它们一起生活,时间会给出回答。走着走着,可能就明白了,也可能它们变得不那么重要了。我们不必强迫自己立刻找到解题方法,也不必因为暂时停滞就责怪自己。允许情绪存在,允许自己慢慢来。
结尾,我们也认真聊了聊做这档节目的感受——突如其来的喜爱让我们惶恐,无数次问自己“我们真的有这么好吗”,但你们也是我们一直创作下去的动力。所以伊里斯的信匣诞生了,它会一直存在,欢迎你随时来信。
00:33 开场:上一期没聊完的,我们继续
01:16 “我不知道自己的选择是否正确”——关于当下不确定性的探讨
05:08 理想主义与现实:顺随自己的内心会怎样?
12:19 高考失利复读的焦虑&学习方法分享
17:24 怎么不在乎别人的眼光,做到真正的内心自洽?
25:28 如何平衡学习/工作和生活?
29:18 如何面对自己的平凡,接受自己只是一个普通人的事实?
33:40 找不到热爱的事、不知道自己擅长什么怎么办?
35:02 高中时期关于学业压力和减肥之间的平衡
39:42 做之前想好了,做完又后悔——如何面对那个矛盾的自己
42:38 第一次一个人解决事情是什么感觉?
47:36 高考失利、梦想落空、与身边人的差距感
51:51 选择和室友疏远后的孤独感怎么排解?
55:06 太害怕失去一段亲密关系怎么办?
59:09 “世界很大,我很渺小”
61:02 17岁的焦虑:害怕十八岁、害怕长大、害怕家人老去、害怕时间太快
64:11 怎么面对生活中的愧疚感和空虚感
65:40 结尾:伊里斯的信匣诞生的初衷
📢 互动方式
「伊里斯的信匣」持续开放中。
如果你有想说的话、想问的问题、想被听见的困惑,欢迎通过评论区或她山石官方邮箱投稿。
👭 联系我们
邮箱:[email protected]
收听平台:小宇宙|网易云音乐|苹果播客 |豆瓣播客 |QQ音乐|喜马拉雅
🔍 搜索「她山石」订阅收听
小红书 / 抖音 / 微博 / b站:@她山石播客

小宇宙热评

共 20 条 · 按点赞排序
  1. 別拿我的紙 TOP 1
    安徽
    7

    开学就高三了好焦虑怎么办一整个暑假都在学但是有感觉什么都没学好害怕自己整个暑假的努力一点用也没有心好累好紧张而且我特别难静下心来感觉好像才高考完但是感觉自己又马上高考了怎么样才能让自己不那么焦虑啊啊啊啊啊啊啊啊

  2. 小雨椰青 TOP 2
    河南
    4

    姐姐们,我做事老是爱拖延,明明心里面很想做这件事让自己变得更好,可是就是实行不起来,该怎么办( ●・ˇ_ˇ・●)

  3. Ww-Yiii TOP 3
    湖南
    3

    35:18 这个我真的可以说一下,高中时期是我最胖的时候,因为压力大可以吃很多很多,而且我还超级讨厌运动,再加上我在湖南吃的都是湘菜,每一顿能吃两碗饭。也不是没有尝试过减肥,高一高二的时候每晚都会在床上做一下运动,但我的经验是:该胖还得胖。不过自从上了大学以后就开始一路瘦,而且我没有做任何减肥的计划,除了一周一节的体育课也不做任何运动,所有后面见到我的人都说我瘦了超级多,所以其实过了这段压力爆炸的阶段就好了,在真正需要能量的时候不要去想着减肥!明明精神上都已经亏待自己了嘴巴上就放纵一下吧!

  4. HD1045527z
    江西
    3

    和朋友越来越疏远 没有矛盾 不在同一个朋友圈怎样面对呢

  5. 永远睡不饱_mmft
    山东
    2

    幸福的时刻!听《她山石》!

  6. 一F_378d
    河南
    2

    派派,好喜欢你啊啊啊啊啊啊!其他女孩子也都喜欢🌸🌸🌸

  7. 草木凋
    江苏
    1

    热爱干饭饭。爱播推荐超爱的博主!嘻嘻嘻(♡⚈ɜ⚈)

  8. HD157724j
    山东
    1

    终于等到姐姐们更新了👀

  9. 一定会心想事成
    江苏
    1

    说到实习,大学前几年没有去实习,作为财经专业的学生感觉非常被动,没有拿得出手的底气😭

  10. Lark春杪
    福建
    1

    1:07:33 加油!我的人生!

加入我们的 Discord

与播客爱好者一起交流

立即加入

扫描微信二维码

添加微信好友,获取更多播客资讯

微信二维码

播放列表

自动播放下一个

播放列表还是空的

去找些喜欢的节目添加进来吧