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之乎择野

07 | 如何修炼内驱力?多维度支撑、长短期结合,我也能变得“活力四射”

56分钟 762 2年前
节目简介
来源:小宇宙

欢迎来到「之乎择野」第七期,这一期我们想和大家深入聊聊内驱力,什么是内驱力?常见的四大动力来源有哪些呢?我们做学术的内驱力来自哪里?如何变得“活力四射”?



有时候就是会变得对什么事都提不起兴趣,做什么事都失去了动力,这个时候或许正是因为我们缺少了“内驱力”,内驱力更多来自事情本身,希望通过这一期的畅聊,我们能为大家带来更多提升内驱力的思路~



这一期的梗概如下:


04:30 究竟什么叫内驱力?来点学术的科普


10:03  常见的四大动力源——优越型、乐趣型、成长型和价值型


17:30 我们做学术是被哪些动力源驱动的?——乐趣+价值AND乐趣+成长


25:59 我们运动、健康饮食、旅游、谈恋爱都是被很多动力驱动着做的欸


35:24 如何变得“活力四射”,防止在科研生活中感觉没动力——看重过程


41:26 针对不同动力源驱动的人都应该有不同的驱动策略~


47:05 动力源如果能够多维度支撑、长期短期结合,再也不怕“无意义”、“无价值”、“无动力”感了!



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再次感谢收听「之乎择野」,希望我们为你提供了一些自由、积极、向上的能量,希望我们都可以更接近自己的内心,自去自来,自由自在

评价

空空如也

小宇宙热评
何洛
2年前 美国
4
什么宝藏播客,我现在才发现🥹
哈哈哈哈哈橙子
2年前 湖南
3
46:09 43:05 太棒了! 看文献增添乐趣: 1.画图 2.整理思考 3.摘抄 好像知道老师的笔记图片长啥样👀
何洛
2年前 美国
2
17:25 我是后面三种驱动,也是最初我选择目前这个方向做科研的原因。偶尔会有优越型驱动,个人经验是只要是优越性驱动,其实思考科研问题仅仅在浅显表层,后面一定会因为自己不足会更加沮丧,甚至感受不到科研乐趣。努力摆脱优越性驱动
李清_acc1
2年前 江苏
2
很受用!
HD827408m
2年前 北京
1
39:36 本科大二就被老师建议发文章国奖结果被拒了四次,大四内驱力就没啥了就剩下责任
最温暖的机器人
2年前 黑龙江
0
20:00 我我我!我已经被我导说了56遍了,说我画的图太丑啦QAQ!

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