2月4日我们即将进入立春、也是24节气初始的日子，更是全新的2024年展开的时期。
新的一年大家做好迎接准备了吗？

2月4日晚上20:00开始会做一场关于立春和生命力唤醒的workshop会带大家做两次链接祖先的冥想和分享关于生命力和2024年开年的一些话题和内容。

本期播客内容会围绕立春和春季养生展开、主要分享我在日本汉方学校所学习到的部分春气养生知识。另外也会分享春季风水调整和立春前后我们可以去尝试做的一些小诀窍。

本期内容：
00:43 2月4日立春的开启有哪些象征？
舒展、阳气渐长、万物复苏

05:04 2024年春季养生的三个重要要素

10:29 学习汉方后的一些转变：开始对身体有了更强的感知和观察：眼睛、指甲、一呼一吸

12:10 春季养生食物小推荐

17:59 运营知识星球的一些小分享：一日一风水的实践与感知

20:48 养生也是培养对生命的感知力：培养对四季对气候的感知力

22:36 命理知识上甲辰年意味着什么？
一条沉睡在地底水池中的一天青龙 即将破土 冲破天际

25:27 命理疗愈师的工作中使用可视化的小方法：
欣赏和爱护我们与生俱来的每一个元素、每个人都是一幅美丽的画作

-春分前几天可以多靠近清澈的水源、泡温泉 泡澡、喝好水、用水来做冥想练习

-be water 成为水

29:40 最近的一些小汇报

33:55 1月24日晚上20:00开始会做一场关于立春和生命力唤醒的workshop会带大家做两次链接祖先的冥想和分享关于生命力和2024年开年的一些话题和内容。

会使用腾讯会议、报名可以私我的xiaohongshu/weibo：【Yui的日日是好日】也可以加入知识星球【日日是好日丰盛小星球】未来会有更多互动分享和活动。（非知识星球成员参与活动任意随喜即可）

日日是好日播客从2023年8月4日到2024年2月4日也更新了整整半年，录了70期节目。
从一开始几乎连续更新一个月、到慢慢的寻找自己的节奏。其实我也不知道未来这个节目还会做多久、会一直持续下去呢？还是有一天完全的消失。
一切都可以、就像水一样。新的一年我也还是希望自己可以学习水、be water 自然的流动。

谢谢你我爱你️