bgm：随我

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1. 没有晨跑之后，我的生活一发不可收拾地脱轨了。非常熟悉的一连套脱轨。往日积累起来的晨跑习惯和肌肉都一点一点被碳酸饮料和辛辣食物给溶解。全线崩溃，我无法学习也无心工作。

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2. 人在状态差的时候原来真的会停止更新一切社交平台的。我只想消失。我不敢回顾不敢复盘。羞于展示自己糟糕的一天。我想抛开一切，我觉得更新平台会让我分心。说白了，是对自己的不满意与逃避。

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3. 细小的事情也脱离掌控，像多米诺骨牌一样。

缺水干枯的盆栽，满满的垃圾桶。奶茶一杯又一杯。它们都是证据。我脱轨的证据。

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4. 我当然可以把一切归结于月经和激素。

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5. 对背书感到厌倦。缺乏正反馈。

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6. 我该重新规划我的轨道，且除了我，谁又能定义这条轨道呢？我发现之前，我没有给自己固定的休息时间，我的确冲刺了许多天，可这是不持久的。如果我没有给自己合理的休息时间，那么真正顶不住的时候只会无止尽的休息——旷工好几天。

这几天的停摆和紊乱也许正提示着我，这条道路不够科学，我该重新思考。这是一次必要的修整，我将以更加坚定的步伐向我的目标前进。