之前有一集和大家分享过我去上了金惟纯老师的“人生只有一件事”的课程。这次我参加了2阶，所以这是一个价值2W的课程小结～～

作为典型的大老师（9件套包含束缚天性，压制情绪，无视需求，讨好人格，苦难教育，不停攀比，功利思维，放松羞耻，延迟幸福），其实在金老师的观点中获得了很多启发，聊了很多。希望对你们也有点用吧～

00:20 iris的厌蠢症 vs 大老师的回避型人格，我们如何看见并逐渐摆脱自己念头的“诅咒”？

• 最重要的修炼：转念——看到自己的念头，回溯它的因果，通过转变你的念头改变你的思考和行为模式。

• 就像荣格说得，“直到你将潜意识变成意识，他将主宰着你，而你称之为命运”

09:00 臣服实验到底是不是一种躺平？

• 当因缘具足的时候，全情投入；当机缘不够，不要对抗，这是最小耗能的做法，保存自己的心力

• 人生最大的苦就是“你想要对，你想要赢”

13:27 东亚小孩发出了灵魂拷问，于是我们开启了”为什么要找这样的老婆的“灵魂拷问

16:18 那些如命运般主宰着我们的预设是从哪里来的？

• 幼儿时期发生的一些事情，产生了

• “三世因果” ：你得先面对过去，才能活在现在，你才能有未来

21:37 为什么我们会有东亚小孩病？

• 夫妻的结合不是因为爱，不懂得如何爱，是一种会代代传承的“家族业力”

• 人际关系的根源，其实是和我们自己的关系

• 为什么别人可以伤害我们，还是说我们允许别人伤害我们

33:27 代代相传的苦，是不是很像百年孤独版的家族代代相传的“诅咒”？

• 子女教育的核心问题是2个问题，他是不是想成为你？他是不是想和你在一起？

• 当下的大部分人都活颠倒了，一门心思搞小孩，但其实问题明明是他自己都没有处理好和自己的关系

36:13  一个78老奶奶的话，你的照顾不一定是他们的“想要”

39:36 Iris此次培训意外的幸福收获：两个工作三年都没怎么说过话的社恐，忽然成了可以一起疯狂“开车”深聊的好朋友

43:48 结尾送大家一个神奇的科幻故事

为了不剧透，我其实跳过了很多特别有启发的段落，只能留给有缘人自己去体会咯。抱歉这期聊得有点发散，收声也不太好，我们后续改进。