【当妈第一年】从来没有想过这一对原本看似无用且神秘的乳房在产后竟然成为了重要的工具，露出乳房的羞耻感在宝宝口腹之欲面前居然变得无足轻重，隔着衣服都能感觉到它因为使命感而产生的巨大的骄傲。但随之而来的是一系列妈妈从来都没告诉过我们的问题，第一次面临的时候慌张得就像第一次来例假的我们。本期节目就用十个常见问题和大家一起聊聊母乳的真相，母乳的路上你不是孤单的一个人，姐妹，我看到你了。

Q1:家里人一直说宝宝没吃饱要加奶粉我该怎么办？我的奶到底够不够呢？

Q2:怎样让宝宝张大嘴衔接母乳？

Q3:瓶喂还是亲喂呢？

Q4:宝宝吃完还有奶要用吸奶器吸吗？

Q5:我乳腺管很细所以容易堵奶？乳腺管细奶比较少？

Q6:要不要穿哺乳内衣呢？

Q7:长小白泡了可以挑开吗？

Q8:通乳卡到底要不要办？

Q9:大小胸可怎么办？

Q10:可以喝汤吗？

同时也给大家推荐关于母乳喂养的专业公众号【马蕾孕哺育】、【乳腺科的男医生】、小红书【乳腺外科陶思丰】以及Youtube 【Sunny Huang】系列内容。

【本期主播】

Cece（@Cece育儿也育己），金融/白羊/INFP/深圳/女宝2209

Soso（@sosochen），互联网/白羊/ENFJ/厦门/男宝2303

01:53 直击Soso急性乳腺炎第一现场：高烧40度的时候第一反应竟是糟糕宝宝不够奶吃了

06:02 Q1:家里人一直说宝宝没吃饱要加奶粉我该怎么办？我的奶到底够不够呢？

16:24 Soso一家三口齐心搓奶阵

20:20 揭开Soso家宝宝体重增长缓慢的秘密

25:25 Q2:家里人一直说宝宝没吃饱要加奶粉我该怎么办？我的奶到底够不够呢？

30:05 划重点：母乳一定是不疼的，疼痛一定可以解决，千万不要忍！

34:22 划重点：纠正衔乳的黄金时间是月子里

34:49 Soso和3个IBCLC的故事

39:40 因为衔乳问题竟然被母乳指导PUA母婴关系

41:12 资深母乳指导竟然想尽办法兜售通乳套餐

44:08 Q3:瓶喂还是亲喂呢？

50:50 Q4:宝宝吃完还有奶要用吸奶器吸吗？

56:54 Q5:我乳腺管很细所以容易堵奶？乳腺管细奶比较少？拒绝PUA！

59:19 Q6:要不要穿哺乳内衣呢？不穿会变丝瓜的

1:03:03 Q7:长小白泡了可以挑开吗？

1:09:51 Q8:通乳卡到底要不要办？

1:16:21 通乳的最高境界是定点爆破

1:18:13 “69”式一点都不害羞

1:20:40  Q9:大小胸可怎么办？

1:23:32 Q10:可以喝汤吗？喝水就够啦！