140. 如何既支持孩子，又保持自己身心完整？

作为教育者/父母，我们都希望能全力支持孩子。但不得不承认，作为正常的人类，我们也会有疲惫心累的时刻。
如何在支持孩子的同时不耗尽自己？如何在孩子过于依赖、甚至试探关系边界的时候，依然保持健康的关系？如何敢于去爱自己？
本期播客主播Sherry邀请了两位教育者，一起来探讨这个重要的话题。
【对谈人】
甜豆（高倩），和孩子们一起哭泣一起自强的朋友，西安「生生学社」休学青少年支持导师
钟坚（钟师傅），从自我内耗走向支持他人的教育者，广州「铭心筑所」创始人
【内容提要】
02:07 教育者父母如何在支持孩子与自我身心完整间找到平衡
07:28 面对孩子的情绪与自我的疲惫：坚持支持与设定边界
12:27 从独自耗竭到构建社群支持：重新认识自己的能力与责任边界
17:33 面对特别孩子的挑战：重新理解无条件接纳的含义
21:00 对教育者完美期待的来源与反思：从公益工作经历到个人价值观
27:30 社会文化下身份束缚与自我觉醒的探索：从自我牺牲到自我关爱
32:27 通过自我对话与清晰边界守护身心完整
36:20 通过换位思考与建立支持系统改善人际关系与自我关怀
43:55 通过身具身体验、寻找榜样、构建多元支持网络来促进个人的身心完整
【群岛教育谈 | 我们·教育·人】
主播：Sherry，「群岛教育创变者社区」
微信公众号：群岛大学（qundaodaxue）
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