想象着，在一个静谧的午后，坐在窗前，阳光透过薄纱窗帘，洒下斑驳光影。闭上眼睛，尝试抛开外界纷扰，专注于自己的呼吸。渐渐地，那些杂乱的念头开始淡去，心如同平静湖面，泛起丝丝涟漪却又迅速归于宁静。这一刻，我感受到内心深处久违的平和，那是一种超脱尘世纷扰的安宁，是对自我存在的纯粹感知。

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