大家好，这是阿秋。
本期节目的嘉宾是思创客品牌战略咨询创始人Kris姐，已经在品牌营销届深耕了20年，江湖人称“品牌女王”👸，著有《品牌营销100讲》。
创业9年以来一直是追求效率告诉前进的Kris姐，2023年生了一场病，不得不停下之后，终于开始正视自己的身心能量，重建生命系统。重生后，Kris姐开始用做IP的方式找自己、做自己、爱自己，并在去年推出了自己的「能量IP训练营」产品（这个产品如今已经迭代了4次啦）。
Kris的人生故事🔗 十年前，江湖人称品牌女王，十年后，重启IP才发现自己是个P
我们聊到了Kris姐非常丰富的创业心路历程和身心实修经历，以及她是如何探索能量IP的过程，欢迎大家收听～
#本期要点highlights
00:00 Kris开始关照身心能量的契机
03:46 生病之提醒：对自己的能量负责
05:56 情绪本身没有好坏，而是给我们的提示
08:42 Kris开始觉察自己的身心后，连书单都变啦
11:44 身体发炎的人，体内有长期的愤怒没有释放出来
14:32 开始听从身体智慧后，连带管理公司的方式都变了
19:37 Kris为梦想创业的心路历程，理想与现实的矛盾
26:22 Kris：别说所谓的意义感，年轻人先把搞钱的事弄明白
28:32 年入千万也有对金钱的限制性信念？
33:29 从恐惧聊到和父母的关系，修行让抱怨化为尊重、感恩
42:50 金钱财富也是修行项目之一
46:05 Kris主业上是个商人，做能量IP只是为了好玩儿，以心换心
52:14 修行后觉察到自己的傲慢，主业经营也改变了策略
55:13 心力足了，以前觉得痛苦的事现在不会觉得痛苦了
59:59 做IP要活出真我，总会有人喜欢你
1:05:11 品牌要有自己的价值主张，这与愿景使命价值观不同
#拓展阅读more
📖本期播客提到的书
1. 《生命的重建》路易斯·海
2. 《大明王朝的七张面孔》张宏杰
3. 《与神对话》尼尔·唐纳德·沃尔什
4. 《品牌营销100讲》李婷（也就是本期嘉宾Kris）
我把Kris的能量IP训练营海报也放在这里啦⬇️，感兴趣的小伙伴可以加阿秋wx：cndcchn咨询（备注能量IP）