时长：
53分钟
播放：
937
发布：
5个月前
简介...
在某些文化中，水果被认为在精神上是“洁净”的；从营养的角度，水果丰富的营养也能给人带来心理和生理的双重疗愈。
但是，水果真的有那么好吗？如今这个到处是科技与狠活的年代，我们又该如何吃得健康、安全呢？
本期播客，小玉同学暴露水果专家身份～你将听到：
* 惊天反转：每天只吃水果的养生狂人，竟被中医诊断出“中毒体质”？！
* 必备知识：好吃又营养的水果，该怎样挑？
* 实用技巧：防腐剂？激素？农残？水果到底怎么洗…
* 行业暴击：高价进口车厘子运输内幕！那些苦味果肉背后的窒息操作…
* 数据惊魂：哈尔滨研究实锤——100%受试者脑脊液检出农药残留！
* 反常识科普：越大的蓝莓越没营养？果农亲授“花青素爆表”挑选秘技！
* 当代寓言：早早“怀孕”的蓝莓树，正在隐喻我们被催熟的人生？
🌍 地理冷知识
中国水果区鄙视链：
云南蓝莓＞智利车厘子
新疆哈密瓜＞海南凤梨
（北方人：我们水果是用命换的甜！❄️）
🎙️主播：
大黄：脑科学野生研究员、一个做电影的infp...
小玉：半专业瑜伽士、一个种水果的iiiiiiiiiiintp😂
❤️现在关注就是养成系老粉啦～（微信听友群加bigyellow24）
⏰时间轴：
01:02 水果有哪些好处？
04:34 所谓“水果疗愈”真的靠谱吗？
07:49 曾经的我，天天以水果为生
09:13 划重点：吃水果要吃应季的‼️（现在吃蓝莓🫐吧！）
13:37 别买刚上市的水果，又贵又难吃
14:42 橘农的魔幻现实：最好吃的🍊永远到不了你嘴里
18:21 水果挑选实用技巧在这里
24:11 草莓🍓的科技狠活那么多，还吃不吃了？！该怎么洗？
27:27 植物使用“生长激素”后，看起来像是“早孕少女”😱
29:49 为什么是苦的？进口车厘子的运输内幕
34:26 进口水果虽贵，但真不如国产的
37:10 我国这些地方种的水果最好吃！
40:24 吃了那么多年水果，并没有让我更健康
45:17 中医视角：到底什么人适合吃水果？
但是，水果真的有那么好吗？如今这个到处是科技与狠活的年代，我们又该如何吃得健康、安全呢？
本期播客，小玉同学暴露水果专家身份～你将听到：
* 惊天反转：每天只吃水果的养生狂人，竟被中医诊断出“中毒体质”？！
* 必备知识：好吃又营养的水果，该怎样挑？
* 实用技巧：防腐剂？激素？农残？水果到底怎么洗…
* 行业暴击：高价进口车厘子运输内幕！那些苦味果肉背后的窒息操作…
* 数据惊魂：哈尔滨研究实锤——100%受试者脑脊液检出农药残留！
* 反常识科普：越大的蓝莓越没营养？果农亲授“花青素爆表”挑选秘技！
* 当代寓言：早早“怀孕”的蓝莓树，正在隐喻我们被催熟的人生？
🌍 地理冷知识
中国水果区鄙视链：
云南蓝莓＞智利车厘子
新疆哈密瓜＞海南凤梨
（北方人：我们水果是用命换的甜！❄️）
🎙️主播：
大黄：脑科学野生研究员、一个做电影的infp...
小玉：半专业瑜伽士、一个种水果的iiiiiiiiiiintp😂
❤️现在关注就是养成系老粉啦～（微信听友群加bigyellow24）
⏰时间轴：
01:02 水果有哪些好处？
04:34 所谓“水果疗愈”真的靠谱吗？
07:49 曾经的我，天天以水果为生
09:13 划重点：吃水果要吃应季的‼️（现在吃蓝莓🫐吧！）
13:37 别买刚上市的水果，又贵又难吃
14:42 橘农的魔幻现实：最好吃的🍊永远到不了你嘴里
18:21 水果挑选实用技巧在这里
24:11 草莓🍓的科技狠活那么多，还吃不吃了？！该怎么洗？
27:27 植物使用“生长激素”后，看起来像是“早孕少女”😱
29:49 为什么是苦的？进口车厘子的运输内幕
34:26 进口水果虽贵，但真不如国产的
37:10 我国这些地方种的水果最好吃！
40:24 吃了那么多年水果，并没有让我更健康
45:17 中医视角：到底什么人适合吃水果？
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Oriole518
5个月前
中国台湾
5
我比較關心現代啥能吃
水木清华2023
5个月前
广东
4
这期内容很赞👍🏻
三仔仔
5个月前
上海
3
听完这期让我们对食品安全更加焦虑了，原来这些所谓的高档水果也有这么多的科技与狠活！春节期间有一种葡萄是什么鬼？一盒里面两小串居然要卖六百元，而且还有重金属和农药残留
HD1040840w
5个月前
江西
2
水果牛奶都是耗人阳气的，阳气不足尽量别吃。或者煮杯红糖生姜大枣花椒茶搭配着吃
白果果369
5个月前
上海
2
水果虽好，也不要贪多奥。尤其是糖尿病患者
阿善六
5个月前
河南
2
感谢分享😁怪不得吃完水果后肚子一直在叫，感觉凉凉的硬硬的，应该就是很难消化哈哈哈
考拉不能睡
5个月前
北京
2
脾胃差+牙齿天赋差还对酸甜敏感的buff叠满，水果吃的很少。这期大黄参与的好少，想多听你聊聊科普。
两只碗糕
5个月前
福建
2
嘿嘿，博主的视频都好喜欢！从杏仁核来的，这期选题也好棒！
TiAMOoOoO
5个月前
上海
2
现在很少吃水果 身体好了 钱包厚了 hhh
三仔仔
5个月前
上海
1
还好我本来就不太喜欢吃水果😅其实水果也好其他食物也好，都是不要追求卖相不赶时髦，适口合季最好，歪瓜裂枣更安全哈哈
黄Sir_xM12
5个月前
浙江
1
43:51 拉稀就是泄气，经常泄气可不好，特别是冬藏的时候
筷子匠
5个月前
云南
1
现在吃甘蔗似乎不错，吃了胃口舒服，当然最好自己扒皮
筷子匠
5个月前
云南
1
热性的水果不多，桂圆荔枝甘蔗菠萝蜜，梨子是真凉我吃了整个人都凉了，西瓜戒了好多年，水果干可以吃吃没问题
春夏_B1uv
5个月前
安徽
1
我的脾胃不好，但是平时看大家都说吃水果好，我就逼着自己吃水果，尤其是苹果，但其实每次吃完都会觉得胃疼，可是为了身体还是会吃。。听到这期播客明白了，再营养的东西也不一定适合于每个人，学到啦
