你的2024年过的怎么样？2025年马上就到啦，你有什么愿望吗？

本期是一期特别策划，我邀请了好朋友Henry来了一场深度唠嗑局，一起回味了各自的2024年里那些挑战与收获，高光与挫败、最想感谢的人，等等…… 是一次很愉快的灵魂对话! 

本期也是我剪辑时感觉最轻松的一期，因为有很多故事、好听的声音、和一些笑声，结尾放了小彩蛋 （狗头

也很想听到你在2024印象深刻的瞬间或者感受，欢迎你在评论区告诉我们呀！加听友群请加vx：pishfig（请备注“照镜子”）

感谢《照镜子》的听友们今年的相遇和陪伴，我们一起拆2025的盲盒吧！

🕐【时间轴】

06:17 一个词形容我们的2024

离开职场第一年闯荡的Henry，在职场中但各种“折腾”的Linda，有什么感受?

15:53 Linda做播客的心路历程；从看到自己底层动力，产生自我评判，到迅速和解

20:07 再次安利一下斯巴达！这事儿有信息差！

21:28 每天工作3小时的Henry，2024最大的挑战是？

26:01 厌倦了成天被教做人，我反对这些声音！

30:24 感谢老天，我体会到了什么叫差点儿“当场去世”

36:07 Henry环岛骑行体验了“从来没那么累过”的感受，经历之后的想法是。。

38:12 Henry今年最大的收获，有点儿“高级”，Linda也想要~

40:51 2024最值的一笔投资，中医的智慧打开了我的新世界！

46:41 Henry和Linda在今年的挫败时刻

53:57 咖啡馆儿的快乐，谁懂！

56:01 Linda做播客最感到满意的一刻，竟然是。。。

58:18 此处有狗粮，救命~又是为别人的爱情流泪的一天

1:02:07 互相滋养的友谊万岁！“你怎么这么优秀！”

1:05:06 2025，我们的愿望是?

1:07:42 一次胃疼引发的感触，中医、阿卡贝拉、瑜伽，它们都指向了一个关键词

【关于我们】

嘉宾：Henry

😎心理学专业，美国、欧洲留学，前制造业猎头顾问、HR管理咨询顾问、ICF准PCC教练

🌈写科幻小说，参加国画画展，制作个人摄影集，骑行半个海南岛

📒在探索过很多方向后，把“为年轻人的职业成长提供助力”作为人生使命～正在为广大大学生、职场人提供求职咨询、职业转型教练、个人表达力教练服务等

主播：Linda

🎪 外企HR招聘负责人，资深打工人，打卡了许多特别的职场经历后，开始逐渐想把职场当作自我成长的游乐园

 💡职场教练，为泛职场人提供1v1教练对话服务，支持他们突破内在或外在的卡点，活出期待中的自己。主业、副业都是热爱！（如有需求，可加v咨询，很愿意通过我的能力支持到你）

🎙️ 喜欢阿卡贝拉、撸铁、单反旅行、沉迷心理学和个人成长，相信生命在于体验~

 🎈资深人间观察爱好者，以及拥有“总能看到别人美好的一面”的神奇能力

vx：pishfig