大家好，2025年的第一期2024年就录好了，结果假期各种耽搁，2025年初才姗姗来迟。
我们为什么会做梦？狗狗做梦吗？婴儿做梦吗？梦能预言未来吗？梦是压抑的潜意识？梦是集体无意识？每个人都会梦见考试坠落上厕所吗？男女的spring梦的频率一样吗？
傻白把书里的内容和大家分享，回答了一部分以上的问题，剩下的大家不妨自己读书。
但是通过梦，我们可以得到创新性的启发，并且以更特别的方式了解关于自己的“真相”，甚至去创造自己的“盗梦空间”。如果想要知道怎么“做梦”来完成这一切，请一定要听到最后。
0:30 新书上线《我们为什么会做梦》
1:47 关于梦的迷思
4:41 姐妹们，来和我们做一个小小的记忆实验（请听题）
5:26 什么是梦？孩子什么时候知道自己在做梦？
9:25 对于“梦之大师”弗洛伊德的批判
13:03 快速眼动睡眠的发现
16:55 梦游
18:00 睡眠的周期
22:00 科学养生类节目再次呼吁大家：早睡！多睡！
23:36 人为什么要睡觉（为什么进化保留了睡眠）？
28:42 傻白因为没有好好睡觉而学业不佳（血的教训！）
33:40 两大重要神经递质的阻断在快速眼动睡眠的作用
37:40 我们为什么要做匪夷所思的梦
41:27 PTSD
45:22 傻白深信自己看到过灵魂/幽灵
49:41 清醒梦：创造你自己的盗梦空间
52:07 为什么有些人的梦色彩斑斓，有些人的梦却没有颜色？
56:21 梦增加我们的创造力
58:30 怎么利用梦解除我们的思维瓶颈或者通过梦更理解我们自己？