【主播】

主持-漆漆（@讲脱口秀的漆漆）：脱口秀演员/《喜剧之王单口季》选手/女明星/漆则天

主播-杨梅（@脱口秀演员杨梅）：脱口秀演员/喜番喜剧联合创始人/梅则天

嘉宾-佳佳（@奇妙进化赖皮虾）：喜剧演员/播客主播/佳则天

【本期寄语】

面对他人的不尊重、性骚扰、阴阳怪气时，反驳的话总是溜到嘴边，又咽回肚子。夜半时分，回击的话才能被你重重地砸向空气，埋怨自己当时为什么不争气！

家人们，你们的回怼小能手来啦！本期，全糖邀请到佳佳跟我们一起聊聊怎么提升攻击力！身经百战的我们毅然脱下重度讨好型人格的外衣，开始回击他人的不尊重。听完这期，你或许可以学学怎么用阴阳怪气保护自己，用巧妙的幽默化解他人的恶意，快来点击播放键，武装自己吧！

祝每一位糖粉都可以活得开心，在自己的小世界中，做自己的“武则天”。

【本期速听】

00：23：35 穿越回当年的自己，我该如何回击

00：29：02 我立起来刺去攻击别人，只是为了保护自己脆弱的内心

00：31：00 现场吵一架

00：45：12 我们总是被自己脑中的灾难性后果打垮

00：49：10 我给你个机会，让你与我有更深度的链接

00：57：40 不要苛责自己，不要做道德标兵

【全糖社群】

欢迎各位糖粉加听众群和主播一起唠嗑，更多电台内容关注 WB@全糖主义播客 VX[quantangzhuyi520]，欢迎大家加入“全糖”，祝愿彼此的生活每天“全糖”～～～

【商务合作】

欢迎添加VX[quantangzhuyi520]，备注商业合作即可~~~

【音乐】

Best Friend-Doja Cat

好玩先生 - 李霄云

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【全糖的背后是幕后团队鼎力支持】

剪辑：小矮马（人类永远会敬佩那些，用人类之手创造而出的东西）

运营：轰宝（庭中有奇树）

策划：秋喜（生活很难，开心也很重要）

【特别鸣谢】北京喜番喜剧提供的器材与场地支持

【号外】在北京的朋友，想来线下观看漆漆和杨梅的脱口秀的朋友可以关注围脖@喜番喜剧、GZH喜番喜剧获取购票信息。

杨梅个人主打秀全国巡演日历在此，大家可以关注当地俱乐部公众号及时获取开票信息哦！