“牛马、社畜”已经成为年轻人中流行的自我调侃，这种自我调侃背后，是在职场上、工作中自我主动权的丧失。那么，调侃之后呢？如果想要改善这种不好的工作状态，我们需要找回自己的主控权，培养自己的主人翁意识——因为除了自己之外，没有人需要、也没有人会为我们负责。

本期节目，就围绕如何培养主人翁意识来聊聊。

主播：梁伟丰，NOTE DUET音乐香氛主理人 / 创意顾问 / 音乐人
制作人：董小北，内容工程师

内容大纲：

03:58 在职场新人时期，Leong 做对了哪些事情让自己在广告和音乐上坚持30年？

04:33 在工作中，要培养自己的主人翁意识

07:56 主人翁意识：一种自我驱动和自我管理的意识

09:26 如何培养主人翁意识：主动发现、主动规划、主动负责

15:23 拥有主人翁意识，让自己犯的错误有价值

16:28 除了自己之外，没有人需要为我们负责

18:45 主动为自己负责，帮助我们脱离困境和焦虑

25:56 “你以为、我以为”的灾难现场

28:52 解决问题，而非传递问题

32:27 语言具有潜意识的魔力，当我们用“牛马、社畜”自我调侃时，慢慢会忘记自我的主动权

34:21 让一个人失去状态的不是忙碌，而是没有目的的忙碌

35:06 在职场中，会有很多人告诉我们目标是什么，但很少有人会告诉我们目的是什么

38:14 先拥有主人翁意识，再培养主人翁能力

40:32 分享一首歌：It's My Life