时长：
57分钟
播放：
1.32万
发布：
9个月前
主播...
简介...
精神类疾病或者说抑郁症，在当今社会，好像不再是什么大家避而不谈的话题。“我有病”“我有抑郁症”“我需要有人多陪陪我”······不知道患者的世界，是不是突然有一天沉入谷底、陷入黑暗。但是可以确定的是，他们一定希望有一个人冲破重重枷锁，坚定地守护在他们身边，告诉他们，没关系，有我在。
据不完全统计，全球新增超7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者，数亿人出现失眠障碍问题。除此以外，根据世界卫生组织统计，全球有近10亿人正在遭受精神问题的困扰，患病羞耻感强、疾病教育缺失、就医困难等问题屡见不鲜。
那我们能做些什么？通过疾病的科普、医患的对话，让更多的人，了解这个病多一点点，有色眼镜少一点点，宽容理解和安慰多一点点。也许我们能做的很有限，但我们想用有限的力量，改变一下这个大环境，哪怕效果微乎其微。我们想让被阴霾笼罩的他们，看见一丝光亮。
今天，【没问题诊所】邀请到了上海交通大学附属仁济医院神经内科的吴恒趋医生，以及某投行的业务负责人Linda女士。让我们通过医生和患者的双重视角，再来看看“抑郁症”这件事。
本节目由医学界健康科普出品。
合作及微信群
听友及合作事宜请加微信：13305267268
时间轴
02:26 你是在什么时候发现自己的心理、情绪、身体有些不太对劲的呢？
04:00 抑郁症的初期是一种抑郁情绪吗？
05:00 内敛的亚洲人对情绪的表达不是很擅长
10:06 抑郁症患者内心感受是什么样的？可以自己调节情绪吗？
14:47 吃完抗抑郁的药是什么感受？吃药有用吗？
16:53 抑郁症不吃药是ok的吗？
22:35 你现在是在抑郁的情绪里面，无论做什么决定都要等过了这段时间
24:53 跟医生的沟通感觉怎么样，是高效率的吗？
33:53 抑郁症转双相情感障碍、抑郁症与双相情感障碍之间的关系是什么？
37:58 怎么跟抑郁症、焦虑症和双相情感障碍的患者去聊一些负面话题？
43:13 抑郁症患者会希望有朋友、家人的陪伴吗？
46:30 医生作为专业的白大褂朋友，应该怎样正向引导？
50:42 很多人对于药物的治疗还有很多的误解
互动方式
你的身边有抑郁症患者，或者你本人曾经被抑郁症的阴霾笼罩过吗？欢迎在评论区给我们分享你的故事。
如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。
如果您对医疗知识感兴趣，可以关注小红书【医生站】，也可以加入我们的社群，超多社群福利，不定期掉落。
据不完全统计，全球新增超7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者，数亿人出现失眠障碍问题。除此以外，根据世界卫生组织统计，全球有近10亿人正在遭受精神问题的困扰，患病羞耻感强、疾病教育缺失、就医困难等问题屡见不鲜。
那我们能做些什么？通过疾病的科普、医患的对话，让更多的人，了解这个病多一点点，有色眼镜少一点点，宽容理解和安慰多一点点。也许我们能做的很有限，但我们想用有限的力量，改变一下这个大环境，哪怕效果微乎其微。我们想让被阴霾笼罩的他们，看见一丝光亮。
今天，【没问题诊所】邀请到了上海交通大学附属仁济医院神经内科的吴恒趋医生，以及某投行的业务负责人Linda女士。让我们通过医生和患者的双重视角，再来看看“抑郁症”这件事。
本节目由医学界健康科普出品。
合作及微信群
听友及合作事宜请加微信：13305267268
时间轴
02:26 你是在什么时候发现自己的心理、情绪、身体有些不太对劲的呢？
04:00 抑郁症的初期是一种抑郁情绪吗？
05:00 内敛的亚洲人对情绪的表达不是很擅长
10:06 抑郁症患者内心感受是什么样的？可以自己调节情绪吗？
14:47 吃完抗抑郁的药是什么感受？吃药有用吗？
16:53 抑郁症不吃药是ok的吗？
22:35 你现在是在抑郁的情绪里面，无论做什么决定都要等过了这段时间
24:53 跟医生的沟通感觉怎么样，是高效率的吗？
33:53 抑郁症转双相情感障碍、抑郁症与双相情感障碍之间的关系是什么？
37:58 怎么跟抑郁症、焦虑症和双相情感障碍的患者去聊一些负面话题？
43:13 抑郁症患者会希望有朋友、家人的陪伴吗？
46:30 医生作为专业的白大褂朋友，应该怎样正向引导？
50:42 很多人对于药物的治疗还有很多的误解
互动方式
你的身边有抑郁症患者，或者你本人曾经被抑郁症的阴霾笼罩过吗？欢迎在评论区给我们分享你的故事。
如果您对本期节目有任何疑问，欢迎给我们留言，如果您觉得这期内容对您有所帮助，欢迎关注点赞收藏转发。
如果您对医疗知识感兴趣，可以关注小红书【医生站】，也可以加入我们的社群，超多社群福利，不定期掉落。
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
Nirvana_1cMa
9个月前
河南
29
我抑郁焦虑 现在好些了 中间断了很多次 个人感觉先吃药 找到自己合适的药 整个人的思想认知都会变的不同 之前医生给我说过一句话 不是问题有多大 是当时的你把自己想的太渺小了
壹伍零伍壹贰玖陆
9个月前
陕西
14
身为抑郁症患者，同时也算医学生，听完感觉讲的挺温和的，解释了为什么医生给患者的时间很短，还有一些常见的问题。还是想说如果是中重度抑郁症个人认为要先吃药，就像播客里说的有很多药可以和医生反馈换药。
无敌暴躁的猫
9个月前
广东
11
感觉主播控场能力还有很大进步空间 主要是没怎么接住嘉宾的话或者引导总结 有点像朋友说的话 “嗯、那的确是、不知道怎么说”太零散。但是选题内容是很好的。👍
GLMIO
9个月前
四川
9
遵医嘱吃药！很多情绪是不受控制的无法自己消化，只有睡眠，心理状态被药物拉回一个相对平稳的状态，后续的行为认知治疗和自我觉察修复才有展开的基础。
X_X_yRwz
9个月前
上海
7
关于吃药这件事，根本目的不是治愈，而是防止在极短的时间内做出事后容易后悔的选择
文蓝
9个月前
四川
6
朋友们，我突然发现你的朋友正处于抑郁的时候，你每天活力满满的给她发消息她也没咋回应你，没关系，是因为你的活力都是你的心情情绪，她正处于难过的时候是体会不到的，但是我们就是应该多找一点话题，总会有一个话题她感兴趣的，等她出了这种状态的时候就好了。
HD874062z
9个月前
安徽
6
我也是自己停药了，因为我意识到我生活的窘境药物无法改变
HD958530z
9个月前
山东
5
我的焦虑症是吃素，冥想，练习眼动脱敏治疗，读佛陀传读，然后融入大自然，和自己过去和解。对于有创伤经历，敏感，自我厌恶的朋友可能有些启发，但不是万能的。也得经常冥想，吃素，看很多书，调整和反省自己，和内心建立深入联系。
dddd63
9个月前
天津
5
总觉得自己在分岔路口，一条道是正常，一条道是抑郁，如果自私点就走抑郁那条道了，但是又有很强的责任感，觉得自己没资格没条件没理由抑郁，但是强撑着很累啊哭(இдஇ; )
退堂鼓表演艺术家hhhh
8个月前
浙江
5
Linda真的很坚强诶，她的家庭让我想起《逃走的人》里面的那些去鹤岗的年轻人，远离原生家庭带给自己的痛，然后重新生活，触底反弹的人生，棒棒的！也希望评论区不要说她声音小了，能上节目说出自己的经历已经很强大了，这得需要多少勇气呀。
一喵_1raO
9个月前
江苏
5
怎么听着听着眼泪就掉下来了
还是未找到
9个月前
江苏
4
吃药不吃药，身体会告诉自己的，会有一个时刻，毫不犹豫，立刻马上想吃药的。还有，请去正规医院，医生真的很好，恰到好处的理解。
小甜Denni
9个月前
湖北
4
Linda的声音太小，在地铁上用耳机听不清 😣
Nova焱
9个月前
北京
4
选题很棒，所以吸引到我这位游客。但建议主播提高提高主持、交流、共情能力。听了10多分，sorry实在听不下去了…
喜甜_
8个月前
北京
4
一线城市牛马多年，虽然知道焦虑不对，但这一年真的焦虑很严重，现在想来，其实身体上已经有些许反应了，虽然可能不至于抑郁，但好能共情大家呀，真心希望大家都能顺顺利利，离抑郁远一点～
医学界
9个月前
上海
3
人生路漫漫，总会遇到一些压力、难关，总会面临情绪上的困扰，是抑郁、焦虑，也可能是其他。那么你呢？是否正在经历，或者是身边的朋友有这样的情况？可以在评论区跟大家分享。
本期将抽取五位幸运听众，送出茶饮品牌【岩冷】提供的价值百元的葫芦茶饼礼盒💝
Ying_NN
9个月前
广西
2
02:22 我是有一段时间心率很快，感觉很难受，心率90-120，急诊也去了一两次。后来去戴了24小时动态心电图，确认不是心脏问题，心内就叫我去看心理科
达不刘宇欣
8个月前
广东
2
21:26 可能是我开了人声加强，所以声音什么的都很OK哦🆗
FFFederica
9个月前
广东
2
我总是在吃药与停药之间反复横跳，吃了药副作用大，思维迟钝➕嗜睡，无法正常工作。不吃药的时候脑袋比较清醒，但是失眠，身体也很疲惫。总是感觉累，越来越封闭不想和人交流，我现在又开始吃药了。
Mina_7IH8
8个月前
上海
1
能出一期关于焦虑症的么？有重度焦虑症但是没有抑郁症
