本月OpenDay的活动和大家聊聊“身心重建”。  

我们聊到了以下的几个方面：当面对无端指责，如何打破自身讨好的模式？如何放下一段单方面付出的友情？如何在不同场合，接纳和表达愤怒，维护好自身的边界？如何更好地释放贮存在身体中的压力和痛苦？如何通过身体疗法，打破应激的模式？

如果想参与每月一次的OpenDay活动，欢迎关注公众号: 爱勇不息CouragetoBecome，月底会有活动推送。  

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