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简介...
我们是从什么时候，开始过2倍速人生的？
播客要倍速才听得下去，睡觉时要把英语塞进耳朵，会议结束下一秒就得发出完整纪要。当我们选择“快节奏”、“多线程”，生怕多浪费一分钟、没有见缝插针地成长，就跟不上日新月异的花花世界。但成为“时间管理大师”后，我们真的更快地抵达想去的地方了吗？真的更幸福了吗？
本期节目你会听到：
* 我们是如何在滑雪时摔到头疼、网球场上体力不支、瑜伽课上急于求成，又是如何发现真正的进步需要时间、耐心和“慢慢来”
* 我们是如何在关系里不再追求初见时的惊艳，而是意识到人与人之间需要一起“过事儿”的考验
* 我们是如何从上了发条慢不下来，到允许自己像休耕的土地一般浪费时光
* 那些被我们错过的“慢时刻”，那些“事缓则圆”的古老智慧，以及我们为什么开始学习“放慢脚步”
希望收听这期播客的你，也可以找回那些被2倍速偷走的：
学新技能时不怕丢脸的笨拙，矛盾发生时先给情绪醒酒的温柔，和那些把人生重新定义成一场超长马拉松的气度
【👩主播简介】
* Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义，热爱网球/户外/晒太阳，过宽阔和明亮的生活（全网同名：Itsjaschen）
* 带鱼：热爱人间的体验家，寰宇瑜伽和营养学爱好者，探索身心平衡的艺术，传播/快消/大健康赛道（全网同名：带鱼Yuyi）
🎵BGM: MT1990 - COOL&CHILL
🎈联系我们
微信：hi_lively
邮箱：[email protected]
🌊关于《风风火火》
《风风火火》是两个都市女孩儿的日常畅谈类节目，一档“氧气播客”。我们炽烈地爱和成长，用丰盛的生命力去感知和表达。欢迎和我们一起“风风火火享受人生”！
在这里，我们聊与自己、与他人、与世界的关系，聊与成长、与爱、与生活本身有关的一切话题。我们坦诚分享，也期待不同观点的碰撞。
我们想成为你慵懒放松时的背景音乐、疲惫困顿时的移动电源、探索美妙世界时的拍立得、平凡普通日子里的冰镇起泡酒。
去经历、去探索、去感受。
世界就是我们的游乐场，一起来玩吧！
欢迎在小宇宙/喜马拉雅/荔枝/QQ音乐/网易云音乐/Apple Podcast/Spotify/微信公众号等平台订阅和收听
谢谢你的收听，期待与你连接
播客要倍速才听得下去，睡觉时要把英语塞进耳朵，会议结束下一秒就得发出完整纪要。当我们选择“快节奏”、“多线程”，生怕多浪费一分钟、没有见缝插针地成长，就跟不上日新月异的花花世界。但成为“时间管理大师”后，我们真的更快地抵达想去的地方了吗？真的更幸福了吗？
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* 我们是如何在滑雪时摔到头疼、网球场上体力不支、瑜伽课上急于求成，又是如何发现真正的进步需要时间、耐心和“慢慢来”
* 我们是如何在关系里不再追求初见时的惊艳，而是意识到人与人之间需要一起“过事儿”的考验
* 我们是如何从上了发条慢不下来，到允许自己像休耕的土地一般浪费时光
* 那些被我们错过的“慢时刻”，那些“事缓则圆”的古老智慧，以及我们为什么开始学习“放慢脚步”
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* Jasmine: 底色是旺盛的好奇心和乐观主义，热爱网球/户外/晒太阳，过宽阔和明亮的生活（全网同名：Itsjaschen）
* 带鱼：热爱人间的体验家，寰宇瑜伽和营养学爱好者，探索身心平衡的艺术，传播/快消/大健康赛道（全网同名：带鱼Yuyi）
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主播...
Itsjaschen
带鱼Yuyi
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
大旺祥中
4个月前
四川
6
慢就是快，就是持之以恒的循序渐进！
嘿_SAtE
4个月前
山西
6
1:23:30 真的又讲到我的心巴巴上了，整个二月都在离职gap的过程当中，前段时间去了云南，然而这两天又担心自己这么放松是不是羞耻的，可是我也在充电呀，让自己的能量恢复，也在【修根】，希望自己大胆享受这段期间的慢速度
Change19980624
4个月前
广东
5
先留着，抢个第一！
Change19980624
4个月前
广东
5
我发现这么多年贯彻了高效利用碎片时间（从大学到工作），但最后发现很多真正的时间都成了碎片时间，对于事情不能专注，这样就会出现一种好像每天都做了很多事，但其实对于自身真正重要的事情却不能深入…反而形成了一种急功近利的心态，接受不了自己慢慢变好
独托邦
4个月前
北京
4
没有shownotes就是一种“随机漫步”的表达
小煜林
4个月前
浙江
4
第二
有点迷迷_NaJ3
4个月前
湖南
4
哈哈 前排沙发
乐乐乐吼
4个月前
天津
4
00:05 来了来了，先占沙发！
大力强
4个月前
云南
4
慢慢来 才有轻松，有轻松才有空间，有空间就有创造，有快乐，有可能性，有无限的未来❤
静听风雨_
4个月前
四川
4
“滑雪的尽头——骨科医院”😂😂😂😂
crisprr
4个月前
上海
4
我其实是一个可以浪费自己时间的人，我不会快速的做一件事情，常常因为这个问题而苦恼。但是有的时候，我也想达到高效的目的，所以就总会在洗漱的时候安排洗漱的顺序，但不是忘带这个，就是忘带这个。所以我渐渐接受了这种边浪费时间边焦虑高效率的行为。
有点迷迷_NaJ3
4个月前
湖南
4
16:56 哈哈哈 同感，我也吃过高铁前的牛蛙火锅，以为时间来得及，结果吃的匆匆忙忙，还没赶上(捂脸)
Inhibitors
4个月前
美国
3
有耐心的人在这里，但也仅限于自己感兴趣的事情，不然犯拖延症。 比如跑步和健身一直在坚持，每篇科研paper都需要三四年的坚持。
乐乐乐吼
4个月前
天津
3
真的有被风风火火治愈到❤有时候我总觉得自己学东西很慢，一不留神就被别人甩在后面，有时候对于一段关系又很紧张总想立马解决很多问题，其实慢慢来比较快，按自己的节奏，朝对的方向，别怕，别急，慢慢变好🌈
饼干是苏打的
4个月前
山东
3
38:22 天呐我也是，我自己从来没有报过班一直跟着视频做瑜伽，其实没有系统就是一天天重复看一些up练习，跟着做，我到现在还仍然没有学会一些基础连贯的体式…但是能差不多全部跟下来。我今年给自己的目标就是学会一个手臂倒立，又觉得目标太小了…
佩宜
4个月前
广东
3
04:28 哈哈哈发现我朋友就像jasmine ，朋友两倍速三倍速熬夜就能看完一部剧，我偏向带鱼的风格，慢慢看细节，不舍得错过任何细节，同一部剧朋友能快我一个月看完😂
静听风雨_
4个月前
四川
2
我尝试了一下以两倍速度听播客:我的妈呀，咔咔咔毫无美感，直接怀疑手机出故障！😂😂😂😂
还是习惯慢慢听，循环听，听得明白，理解透彻。😊😊😊😊
杨群_M2aE
4个月前
江苏
2
治愈❤️
SRW
3个月前
上海
2
最近上下班也会刻意放慢脚步，发现公司附近的玉兰花都开了
尾鳍viki
3个月前
河北
1
🥹求问“三大件”是哪三个动作，好像只听到了两个（硬拉和臀推）
