在尘嚣日上的快节奏都市生活中，越来越多的人开始思考如何打破规训遵从自我的心声。本期聚体行动有幸邀请到四位走上不同“野生”道路的好朋友——饼子、李真好、嘉瑜&旺彤，共同探讨他们如何通过自然、户外、创作得以回归最纯粹的自我。

自然与户外不约而同地在他们的生活中占据了重要的角色，纯粹的热爱与投入驱动着他们不断延续、拓展个人的选择，并在这个过程里也汲取到自然带来的能量。

00:00 - 00:53 Intro

00:54 - 04:12 朋友们的自我介绍

04:13 - 07:41 无痕山林 Leave No Trace

07:42 - 10:45 三江源牧民以传统生活方式应对自然环境变化

10:46 - 16:58 做手工来对抗自然中时间带来的消逝

16:59 - 18:47 蘑菇的毒性不应被娱乐化

18:48 - 23:19 听觉最能再现自然的空间感

李真好的作品、工作创作日常与她采的蘑菇

不断走上人生“岔路”的选择实则令人得以寻回儿时的纯真和野性，与此同时不断拓宽着自我的边界。在追随内心勇于改变之后才发现，也许真正的野生和自由，不是逃离一切，而是在从心摒弃掉一些事物的过程中认识、接纳自己。

23:20 - 27:09 反复地在人生的“岔路”上快乐玩耍

27:10 - 29:54 找回自己也解锁自己

29:55 - 33:40 迷茫时先断然摒弃掉不喜欢的

33:41 - 38:00 选择做一件件踏实而具体的事

38:01 - 41:35 《忧郁的热带》：当个人信仰与集体规训产生出入

41:36 - 45:45 在城市的夹缝处做一株野生小草

饼子的摄影作品@三江源牧区

城市与自然其实从来都不泾渭分明，人也并非自然的旁观者，而是其中的一部分。“野生”的力量，既来自于回归自然的生活方式，也来自于内心的平静与自由，能够在日常生活中持续不断地滋养与循环。从内心深处找回那份与自然和谐共生的自由与力量，也许可以从细微的感知开始。

45:46 - 48:55 人与自然中的其他存在是生命共同体

48:56 - 50:53 如树一般心无旁骛地生长

50:54 - 54:13 循环的、无序的、丰富的

54:14 - 57:14 放松地和自己的心在一起

57:15 - 59:27 原则与行为不是绝对的东西

嘉瑜和旺桐的自然音乐创作

无论是通过手工、音乐、环境保护，还是通过细心观察和具体踏实的行动，他们都在追寻一条更符合自己内心的道路。Go wild, and then go free.