回应听众的留言，这期节目我会分享我对长期主义的看法，包括为什么长期主义不用太早出现，为什么长期主义和自信有关，以及这个说起来有点空的词，到底在生活里长什么，还有我认为有三个方面，有必要保持长期主义的心态等等，希望今天这期节目也可以给你带来一些新的思路

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01:07 Sulah Jordan - The Sweetest Gift

01:28 见过少年得志中年失意之后，我发现早期习惯性的短视不是坏事

04:55 经过考验后获得长期主义，意味着清晰的知道自己不需要什么

08:50 有自信了才有勇气认可自己的判断标准，才敢尊重自己的选择

11:10 整个世界都在引导人习惯短择，长期主义更具体的样子就是耐心

15:34 人因为对无事发生的恐惧，很容易在等待预期发生的路上半途而废

17:16 面对短期诱惑和无事发生，仍有耐心辨别并专注在行动里就是长期主义

18:34 培养一些长期可持续稳步发展的关系，人际关系要先做加法再做减法

21:23 保证进嘴的和进脑子的都是有营养的是对自己的长期投资

25:03 找到自己的铲子，盯着目标而不是钱本身，是长期主义下赚钱的视角

28:46 好物分享1: 电影《群众》导演：金·维多 | 推荐理由：1928年的先锋电影，没有绝对主角，讲普通人生活的群像戏，拍摄手法和构图在今天依然不过时，推荐给对老电影感兴趣的朋友

29:40 好物分享2: 爵士乐专辑《Music for Large & Small Ensemble》音乐人：Kenny Wheeler | 推荐理由：一张很暖和的爵士乐专辑，适合冬天在家需要环境音或者有太阳的时候走路听

30:27 John Abercrombie,John Taylor,Large Ensemble - Part 5 - Know Where You Are