我从2023年10月底第2次裸辞，all in自己的天职，到现在已经1年了。这期节目是想借由播客，稍微回顾和总结一下过去一年的体验，或许能够给大家提供一些人生的参考样本。

比较建议大家配合《次要褶皱》的第14期节目（第一次裸辞）和第50期节目（第二次裸辞）收听，或许在时间线上，能有一个更清晰的坐标。

【Timeline】

00:31 未来更新节目的打算

02:50 第一个阶段：处理丧失感，找到久违的志气

10:03 第二个阶段：回到寂静之处，“船开始调头”

25:32 度过冬眠，生根发芽

30:33 第三个阶段：聚拢精神，血肉疯长

34:34 如何度过这一生，才会让自己比较满意？

【补充】

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【关于次要褶皱】

次要褶皱，是一档通过普通人视角记录这个世界的播客节目。

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