【timeline】

01:06 从其他行业，转行到心理咨询的契机

05:00 有那么多行业，为什么是“心理咨询师”？

11:23 心理咨询和普通谈话的区别？

15:02 成为心理咨询师之后，遇到的具体困难？

19:32 当自我照顾成为工作的一部分，那如何自我照顾？

32:20 作为咨询师，如何理解自我暴露的分寸？

53:47 挑选自我照顾的方法时，可以参考的大原则

58:23 祝我们都能成为自私、自由、自知

【关于次要褶皱】

次要褶皱，是一档通过普通人视角记录这个世界的播客节目。

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