本期我们邀请到腾讯视频正在热播的——《探索新境》雪山攀登篇的“外联制片”——阿贵，和大家聊一下雪山攀登，更重要的是为筹备入门雪山的朋友们，聊聊岗什卡这座在纪录片中王一博攀登的雪山。

阿贵，极度体验CEO，2008年奥运珠峰火炬传递第四棒火炬手，从一位普通的大学生登山爱好者成长为历练沉稳的国内顶尖商业登山公司的领头人，近二十年登山旅行经验，正在帮助更多的非专业户外登山爱好者实现他们的攀登梦想。

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本期时间轴：

01:00  本期嘉宾阿贵介绍

03:54  《探索新境》与岗什卡

06:16  阿贵的登山经历与极度体验

14:28  用哪三个关键词可以形容自己

24:21  从登山者的角度，全面介绍一下岗什卡的情况

31:25  岗什卡的季节性，建议哪个季节去以及费用情况

40:27  攀登岗什卡对个人体力有什么要求？中途会遇到什么困难？

60:04  还有什么有趣的线路值得推荐以及大概的费用

74:04  去过那么多地方，阿贵最喜欢的三个地方

81:00  今年还有什么愿望和计划？

86:29  三年来最幸福的时刻是什么？

88:20  极度体验阿贵的的社交媒体：公众号、微博、抖音、小红书搜索“极度体验阿贵”