
时长:
6分钟
播放:
465
发布:
6个月前
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简介...
栏目介绍
明明是颞下颌关节紊乱、张嘴弹响的问题,竟会和情绪紧张焦虑、大脑使用有关?
今天的科普就来帮大家盘一盘,张嘴下巴弹响、大小脸、不良情绪、左右脑的使用、身体不平衡等等之间的联系,体会人体与康复的“神奇”。
愿人类没有伤痛,我是爱你们的陈老师。
(本期涉及的解剖结构较多,可以查看最后的拓展阅读)
社交媒体
有想要咨询或者康复的朋友,请+VX运动康复陈老师:rbkf88
微博 / B站 / 小红书 / 抖音 :运动康复陈老师(不同渠道内容深度不同)
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您即将听到
00:00 1. 张嘴弹响原来可以康复处理?
00:40 2. 双侧弹响or单侧弹响
01:40 3. 下巴歪斜怎么办?
02:47 4. 情绪竟是颞下颌弹响的隐藏元凶!
04:19 5. 教你自我改善和康复
05:40 6. 干货时间:一个看起来不聪明但有用的训练~
小助理二维码(问题咨询):rbkf88
拓展阅读
颞下颌关节
颞骨和下颌骨
关节盘
下颌突
撞击和脱槽
蝶骨
身体不对称
左右脑
蝶骨关节松动
呼吸训练
增加对合本体感受训练
视觉训练
综合训练:
体位:
下巴细节
眼睛细节
明明是颞下颌关节紊乱、张嘴弹响的问题,竟会和情绪紧张焦虑、大脑使用有关?
今天的科普就来帮大家盘一盘,张嘴下巴弹响、大小脸、不良情绪、左右脑的使用、身体不平衡等等之间的联系,体会人体与康复的“神奇”。
愿人类没有伤痛,我是爱你们的陈老师。
(本期涉及的解剖结构较多,可以查看最后的拓展阅读)
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颞下颌关节
颞骨和下颌骨
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下颌突
撞击和脱槽
蝶骨
身体不对称
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...

生而为猫奴
6个月前
广东
0
我就是这样,每天早上醒来下颌都卡住😭过很久才解开

喵醬_GbNo
6个月前
广东
0
刚好最近有一侧颞下颌有响声 不能很大力咬合食物😢

YowGream
6个月前
广西
0
我最近经常抽筋一样感觉下巴僵住了
然后要咬合一下,感觉嘣的一声 晚点听节目
匏瓜啊
6个月前
江苏
0
😭去中医院查出来突出两节,却只给我配了一千多块钱的中药和止疼药,没有任何治疗方案,这是不是还得换个医院看一下