栏目介绍

明明是颞下颌关节紊乱、张嘴弹响的问题，竟会和情绪紧张焦虑、大脑使用有关？

今天的科普就来帮大家盘一盘，张嘴下巴弹响、大小脸、不良情绪、左右脑的使用、身体不平衡等等之间的联系，体会人体与康复的“神奇”。

愿人类没有伤痛，我是爱你们的陈老师。

（本期涉及的解剖结构较多，可以查看最后的拓展阅读）

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您即将听到

00：00 1. 张嘴弹响原来可以康复处理？

00：40 2. 双侧弹响or单侧弹响

01：40 3. 下巴歪斜怎么办？

02：47 4. 情绪竟是颞下颌弹响的隐藏元凶！

04：19 5. 教你自我改善和康复

05：40 6. 干货时间：一个看起来不聪明但有用的训练~

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拓展阅读

颞下颌关节

颞骨和下颌骨

关节盘

下颌突

撞击和脱槽

蝶骨

身体不对称

左右脑

蝶骨关节松动

呼吸训练

增加对合本体感受训练

视觉训练

综合训练：

体位：

下巴细节

眼睛细节