评分
暂无评分
0人评价
5星
0%
4星
0%
3星
0%
2星
0%
1星
0%
AI智能总结...
AI 正在思考中...
本集内容尚未生成 AI 总结
简介...
主播...
东北南西
SijiaLW
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
芒小菓
3个月前
山东
23
感谢静姐愿意讲述亲身经历，女性的更年期应该被好好正视，这是每个女性都会经历的正常阶段，不应该被作为辱骂女性性格古怪的负面词汇。
sun_etID
3个月前
北京
23
我是50+的女性听了这期，感觉猝然泪下，我的回忆是我在45岁左右就有了很多症状，我只是没有潮热盗汗，月经还有，所以认为自己从过去广泛的认知来说认为没有进入更年期，但是有心慌、性格的突然改变，遇到事情的处理方式感觉有很多的不同，又不知道怎么跟谁说，现在过来已经10年了，但是听了这几节目觉得是由于自己当初对出现围绝经期的症状，自己并不知道以为是生理上的有病就是不断地去医院，检查检查反复检查，然后心理上又不断地煎熬😩这10年来性格发生了很大的改变，恐慌，焦虑，身体的不舒服，对朋友的不信任感，对家人的怀疑，我感觉如果最初的时候能知道是由于围绝经期雌性激素的问题，去很好地疗愈自己心理问题，对症治疗身体问题，还有当初认识更年期，这个看不见的过去难以启齿的东西，认知的世界面太窄了所造成的。这也在告诉你们35+的女性，你们很幸福，现在有这么好的认知平台，因为我10年的精神和生理的变化，让我的身体和性格都发生了改变，也就是对未来的生活也发生了改变，特别是血压问题，焦虑带来的血压升高，好像都是不能逆转了，这也是我想去告诉大家的，让看不见的更年期，早点看见吧，没有经历过的人永远不知道经历过的人感觉，有人认为你很矫性，老一辈的人不都是这样过来的吗？但是我们的母亲她们的痛苦你知道吗？当你自己体会到的时候，你才知道妈妈她们忍耐，她们经历了多么的痛苦，悔之晚矣，有很多人包括我自己都是觉得我妈妈那时侯怎么过来的，然后回忆过来又会觉得她当时一定很痛苦，然后反复内心又觉得对不起妈妈，然后又内耗，但为什么要这样呢？为什么不提前预防一下呢？了解他呢？提前打开认知世界的大门，时间无法倒流，人生只有一次，我自己就是最好的例子，万象更新和静姐让年轻的女性进入到一个崭新的时代！我坚持多邻国学习也有1000多天了，每周坚持游泳五次，让我更多的时间去读书去认真认识这个世界🌎好好享受精致健康的生活方式
李平Pat顺利
3个月前
北京
8
1:49:26 看了刘震云老师的小说《一句顶一万句》 英文名 someone to talk to. 三四年了，想起来小说里可以在一起说很多话的那些人，总是愿意再次沉浸其中，仿佛自己也在那种默契里。两个人适合在一起，就是没完没了的废话，不说话，也不尴尬。
园丁RN
3个月前
加拿大
7
我每年的flaq和静姐一样，也是减肥学英语。30多年不变。。。。。
体重成功增加了30kg，熟练掌握了日语，法语。。。
su素素
3个月前
云南
6
静姐来喽，好喜欢她的真诚和直率！
容容_D8mT
3个月前
四川
6
1:33:14 特别希望我们都能大声喊出“更年期”，这个一半人口必经之路，早一点知道，多知道一点，就能多爱自己一点。
世界对我充满善意
3个月前
四川
6
期待静姐的纪录片。听了这期播客觉得还蛮有优越感的，因为只有女性才有这么多阶段的体验和经历。更年期只不过是女性成长中的一个阶段而已，用积极和随遇而安的心态去面对和迎接就会有不同的心境和收获。祝愿我们每一个女同胞都善待每一个遇见，感恩每一个遇见。今天的内容就是我要感恩的遇见🌹🌹
居然_YLd4
3个月前
上海
6
09:00 哪个小天才起的名字叫闭经之路🤔
神经蛙_7jXh
3个月前
北京
5
我43现在这个年龄更能体会妈妈更年期的情绪变化
言L言
3个月前
广东
5
14:42 555不知道为什么听着很想哭😭
塑料小游
3个月前
河南
5
选题很好，讲得有点车轱辘话，不知道是主持的原因还是嘉宾原因
言L言
3个月前
广东
5
15:40 我是00后！
多棱镜
3个月前
山东
5
我觉得我有这些症状多年了，我今年41。感觉从30多就开始了😱😱😱
Rane_169U
3个月前
浙江
4
1:39:15 太对了，我妈60岁以后学乐器，开始运动，结交很多朋友，我爸最喜欢躺着看电视
顾保保Cindy
2个月前
江苏
4
感谢主播静姐，刚过35岁，也要为更年期准备起来了
翩翩扶苏
3个月前
湖北
4
南西你好，我认真的听了好几遍，这是太好的节目，为你们点赞，支持你们。有群吗？想加入你们。
嘉鱼JY
3个月前
北京
4
35:43 是，短视频说不清楚
东北南西
3个月前
北京
4
欢迎大家继续收听更多干货单集： https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6773f12e1e823e72d341cd98
木年_Xz7z
2个月前
福建
3
1:39:22 是的！说太好了！最近报了一个月的营养食疗课，发现群里大部分是中老年女性，男性很少。想诱惑个有趣的、对自我有要求的老头儿真不容易，哈哈哈哈哈哈
太喜欢这个播客了！
LinLi_9lGd
3个月前
浙江
3
我48岁，23年开始老感觉嗓子眼被顶着，时轻时重，看了不少专科，中医的西医的，吃了不少的药，到最后医生建议我看心理科……偶然机会听到了万象更新，我突然感觉会不会这也是更年期症状呢？是否更年期要去医院做什么检查呢？