上周末我们两人都去参加了香港一百百公里的比赛，感受了麦理浩径吹来的海风，也邂逅了狮子山上美丽的香港夜景。 

这场比赛我们都在赛道上观察到了哪些装备向的内容，我们又是如何准备自己装备的，整个过程中有哪些得失，本期节目毫无保留的和大家分享。

希望可以为日后大家准备港百或者百公里越野赛有一定的参考。

=======================

微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历

公众号： 跑者日历RUN365

各音频及播客平台：跑者日历

跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划

商务合作请添加微信号：janicegooner

加入听众群：请添加客服微信号 paozherili

=======================