时长：
81分钟
播放：
2.57万
发布：
9个月前
主播...
简介...
回归节目！今天想借着最近很热的【麦琳事件】的话题聊聊我们东亚女性很容易陷入的人生陷阱——
就是自卑、容貌焦虑、渴望爱，希望用自己的付出来换得别人的喜欢的爱，情绪化，难以控制情绪，甚至完全意识不到自己的情绪源头，指望伴侣可以拯救自己，寄希望于他人，最后制造出更大的痛苦和悲剧这样的问题。
我自己的身上曾经多少都会有，就像节目中的点评嘉宾侯佩岑说她以前也是生气也不会说，闹别扭，希望对方可以猜到。我想大部分女生身上也都会有，尤其是年纪小一点的时候，还年轻貌美的时候，会有人为你的情绪买单的时候，你根本意识不到自己有问题。
而当买单的人没了，你也没了外貌，没了青春，也没有实力和资本，就会很难受。
我自己这么些年，经历了无助彷徨，自己去摸索，改变，自我疗愈，构建内心力量，到现在，我觉得我是避免了自己滑入像波伏娃在《第二性》中说的“发现自己受到海市蜃楼的欺骗，已经失去全部的力量”的困境。
所以这里也是想借着麦琳的例子，跟各位女生分享我个人成长的经历和方法！
本期时间线：
00:00 停更的大半年我做了什么&未来的播客安排
04:45 麦琳身上反应的「东亚女性的困境」
11:49 我经历的和麦琳一样的情绪崩溃&情感危机
25:45 【画像事件】折射的容貌焦虑如何克服
49:03 麦琳渴望用付出来换得爱，但爱从来不是等价交换物
54:38 麦琳的「平行时空」：如何积极改变来实现理想的关系
本期推荐：
· 《个人形成论》卡尔·R·罗杰斯
· 《第二性》波伏娃
背景音乐：小野リサ - Piel Canela
小红书/B站/抖音/Youtube：罗耍耍Gotta
联系我：[email protected]
就是自卑、容貌焦虑、渴望爱，希望用自己的付出来换得别人的喜欢的爱，情绪化，难以控制情绪，甚至完全意识不到自己的情绪源头，指望伴侣可以拯救自己，寄希望于他人，最后制造出更大的痛苦和悲剧这样的问题。
我自己的身上曾经多少都会有，就像节目中的点评嘉宾侯佩岑说她以前也是生气也不会说，闹别扭，希望对方可以猜到。我想大部分女生身上也都会有，尤其是年纪小一点的时候，还年轻貌美的时候，会有人为你的情绪买单的时候，你根本意识不到自己有问题。
而当买单的人没了，你也没了外貌，没了青春，也没有实力和资本，就会很难受。
我自己这么些年，经历了无助彷徨，自己去摸索，改变，自我疗愈，构建内心力量，到现在，我觉得我是避免了自己滑入像波伏娃在《第二性》中说的“发现自己受到海市蜃楼的欺骗，已经失去全部的力量”的困境。
所以这里也是想借着麦琳的例子，跟各位女生分享我个人成长的经历和方法！
本期时间线：
00:00 停更的大半年我做了什么&未来的播客安排
04:45 麦琳身上反应的「东亚女性的困境」
11:49 我经历的和麦琳一样的情绪崩溃&情感危机
25:45 【画像事件】折射的容貌焦虑如何克服
49:03 麦琳渴望用付出来换得爱，但爱从来不是等价交换物
54:38 麦琳的「平行时空」：如何积极改变来实现理想的关系
本期推荐：
· 《个人形成论》卡尔·R·罗杰斯
· 《第二性》波伏娃
背景音乐：小野リサ - Piel Canela
小红书/B站/抖音/Youtube：罗耍耍Gotta
联系我：[email protected]
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
HD620997z
8个月前
浙江
21
讲的好无聊啊🙄
超级无敌小花椒
8个月前
广东
17
“我家先生”这个词真的太多了，脑袋里全是这个词
月半璇儿
8个月前
四川
8
感觉并没有说具体实施方法呢😭
BFKT
8个月前
上海
8
前面有点太长了，没有耐心听下去了😂
姜姜_6ShM
8个月前
江苏
6
听到这里的感受就是，如果想要家庭和平，就需要女人自动去改善。我想知道你家先生做了哪些事情？
新新酱的小宇宙-Ivy
8个月前
四川
5
21:51 那个时候你家先生为什么不把那个羊排夹出来！
Dream_y2WS
8个月前
云南
4
表达的时候有点卡卡的
我爱骑摩托
9个月前
山东
2
看她和李行亮十年前的视频感觉挺幸福的 变成今天这样是不是有一部分在婚姻里的心理问题
AAA-专业论文批发傅姐
9个月前
未知
2
好久不见！
在地球种地的外星间谍
8个月前
福建
2
19:32 ？！！？？我会一巴掌扇过去
劉喜儿
8个月前
湖南
1
太真实了姐们
strawberry92
8个月前
北京
1
我感觉不是一回事儿，你的那个是女生的问题 麦麦这个不是葛夕的问题
昕悦吖
8个月前
四川
1
期待更多的分享！关于接纳、爱自己、看见自己的需求、提升自信等话题。
lyt_dwcI
8个月前
上海
1
讲到改变的那一段太有共鸣啦！我也会感谢自己的坚持，即使会有反复，但从没有放弃自己。
只空大不空刀
7个月前
广东
0
50:33 麦麦原话说感觉不到爱，我也有类似感觉。伴侣经常说如果我不爱你我就不会xxx了，和李行亮是一个句式。我认为这个问题很无解，因为我们需要的是很足够的安全感，可能在我看来这些不算爱，因为自己也做过类似的事或者是童年的经历导致我们判断这类事情并不是爱。
马格列特
7个月前
吉林
0
我怎么感觉感受到了博主的焦虑了，越听越烦躁。
A安阳可儿
6个月前
甘肃
0
你的开头好长啊，没有重点啦
Clo_Njk5
5个月前
广东
0
中国的家庭家长是爱的比较深沉的风格，长大后虽然知道他们有爱着，但是小时候的我们不太能get到，只记得他们给我们的正面的反馈，听到这个博客史无前例的想感谢我老妈。她对我的要求虽然高，但是同时从小特别喜欢在别人面前炫耀自己的女儿，这一点简直是我的童年的光辉一样的存在～
饺子_UnRy
4个月前
山东
0
哈哈那个女生没有边界感 有情绪很正常
a庆
8个月前
北京
0
等到姐姐啦开心
