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简介...
https://xiaoyuzhoufm.com
主播:Acher/阿车
制作:左右
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年后更新的第一期,首先想问候大家的健康。流感严重,最近大家的身体都还好吗?
常常觉得人只有善待自己的身体,新生活、新状态才有可能被顺利开启。不然怎么会说体力是一切实力的基础呢?所以不管这个年过得开不开心,请先好好照顾身体吧。
最近我常安慰身边朋友的话是:保持主体意识。生活中的好与坏,都是为你而设为你而来的,不管怎样都能扛过去,都终须过去。来这一趟就好好体验好好玩耍吧。
这些感想其实来源于我被一位朋友治愈、接纳的经历。本期节目,想在此分享给你。
愿你也能找到陪你一起看云的朋友,拥有一份眼中有云,心里有云的闲暇心情。
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本期提及歌曲:
Tom Misch/De La Soul - It Run Through Me(feat. De La Soul)
WENDY - His Car Isn't Yours
SIRUP/whoosh/鶴The Crane - UMAMI
XG - WINTER WITHOUT YOU
Lewis Of Man - Siesta Freestyle(自由式午睡)
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notes:
00:34 聊聊近况:善待身体,它能帮你开启生活
04:08 多少笃定改变的事,回家过年被打回原形?
07:08 我是我生活的主导者,如何与坏事情相处?
10:40 频繁被长辈扫兴之后,找回自得其乐的方式
18:04 感到虚无的时候,想想每年过年都被吃的那只鸡
24:15 有些朋友的出现,是陪你坐在一起看云的
26:40 比“被理解”的感受更高级的是“被接纳”
29:50 停止对焦虑的想象,真实的事总有结束的一刻
主播...
阿车Acher
评价...

空空如也

小宇宙热门评论...
一只小静呀
5个月前 未知
8
这期的内容,很符合最近的心境,一人之境节目的感觉就像是精神按摩一样
少加点冰
5个月前 安徽
6
我明白了,我是不喜欢回老家之后“脑子傻傻的”的感觉。一方面是饭菜太好吃,碳水给脑子冲傻了;另一方面是一直陷在低频谈话(没有说亲朋好友智商不够的意思,只是大家会碍于春节,默契地不聊真实话题,因为真实的往往是残酷的、不符合节日气氛的),让我这个极度渴求交流的脑子枯竭;还有一方面是,整个城市呈现出一种没有变数的生活状态,喜爱的人称之为市井风情,但我不行,追求变数就是我的生命意义。我的生活是靠新东西滋养的,全新的工作领域、无法做到全新但力求不自我重复的内容选题、一些总能说出新鲜话的朋友... 我甚至会靠搬家来强行维持生活的新,新的小区,新的外卖,新的邻居。换了几份工作,虽然跨度很大,但共同点都是信息密集型行业,可以从不同维度获得真实信息,我能从信息里窥见时代一角,成果不一定都会说出来,精力充沛时说说,想要休息时就少说,但“得出洞察”本身是刚需。 对于渴望活力的人来说,让她享受并不是滋养,让她做事,才是滋养。 ——摘自火玄采彡小弓长
LiaYvette
5个月前 四川
4
24:44 看云的时候眼里有云 还要心里有云,这个比喻太棒了吧
轻陌
4个月前 英国
4
19:10 关于鸡的比喻好美但也好好笑😂 对这一期的话题其实没有很多共鸣(可能东北的家庭氛围很不同)但对观点很多认同。我觉得幸福生活真的是一种能力,我们爱惜我们自己,不会因为没有被满足的期待感自艾,这些都可以的,暂时地烦恼也可以的。
Nney
5个月前 广东
3
每次都能被阿车的标题戳到!!!!!
不能更动听
5个月前 浙江
3
27:29 “被允许 被接纳”是好难的一件事 对别人容易做 但总是没做到允许和接纳自己🥺
樂_827
5个月前 广东
2
来啦来啦💜又被标题戳中噜
LiaYvette
5个月前 四川
2
27:09 人与人之间最高级的关系不是被理解,而是被允许、被接纳!
Bookworm_bb
5个月前 北京
1
05:11 想到了退行,回家就会退到这种状态
紫非鱼焉知鱼
5个月前 广东
1
真实的东西都有开始和结束,但想象出来的焦虑是假的,会无休止的生长,所以不必过度的烦恼,也不必想像成焦虑。再难熬的事情总会过去,再难熬的关都能跨过,但首先不要用焦虑和想象去折磨自己。新的一年,希望好与坏都能全然接受。这是要经历的关,也是必须经历的关。(说得太好了 共勉
寻_HgTc
4个月前 广东
1
32:09 片尾BGM是什么,好好听啊啊啊啊啊啊,快告诉我
寻_HgTc
4个月前 广东
0
19:56 已经感受到自己平凡了
角落里的玉米粒
4个月前 广东
0
20:02 最后总会被贴上标签 🐔的比喻很有趣 不好吃不出彩的鸡或许活的更久hhh
DobeDeng
4个月前 广东
0
说鸡那段被笑死🤣,我是湛江人
DobeDeng
4个月前 广东
0
又被安利到,顺便收藏了最后一位歌手的好几首
self_AWz2
3个月前 未知
0
好棒的一首歌!感觉灵魂被穿透了😇
是深海吖
3个月前 未知
0
这一期的封面很像两个相互依偎的雕塑人物,很像我自己和一人之境相互依偎的心灵具象化表现
Belle_le
5个月前 四川
0
新年快乐!祝大家新的一年都顺利!🍀
HD292713z
3个月前 德国
0
关于鸡的那一段真的太广东人了
金毛狮西
2个月前 广东
0
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