Yo：这期播客早在十二月初就录制好了，由于圣诞节，guan的荷兰之行，以及新年，所以姗姗来迟。

这是 guan 在出国之前我和她最后一次录制，现在听回来，我还是很喜欢的。朋友之间的困惑和解答，不需要打草稿脱口而出的坦诚，以及两颗闪闪发光的真心。

在蛇年初始，这期节目送给大家，希望我们都能越来越舒适。

你也许不需要变得更好，但我希望你一直快乐。

guan：关于这一期我导致听感不佳，给大家道个歉。这一期是在圣诞节之前录制的，过度自我防卫而反复打断对话，以及尝试自我辩解。

希望那些和我一样总是觉得自己可以更好的女孩，听到这一期后能有所收获。现在回听，觉得过去的自己挺荒谬的。感恩Yo的耐心和大爱。“更好”，并没有这么理所当然和必要。

00:20 梁文道播客《八分》中关于“知识是什么”以及反智主义

04:20 分清虚构与现实的界限

05:12 要抵抗集体无意识的狂欢

12:27 我们的播客是主观观点的表达，不代表官方立场

15:13 Yo分享如何为孩子筛选信息源，例如选择值得订阅的公众号

21:03 作为内容创作者，无法满足所有人的需求

34:00 Yo只能跟能进行深度沟通的人成为朋友

50:15 什么是“更好”？Yo认为没有“更好”，只有“不一样的好”

58:01 情关之后的自己，Yo认为现在的自己更轻松，但依旧有遗憾

1:08:08 “人间不值得”，不是简单的网络爆款