时长：
55分钟
播放：
9,327
发布：
7个月前
简介...
《独处的能力》写到，人在寂寞中有三种状态，一种是惶惶不安，一心想逃出寂寞，二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞；三是使寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。
这一期聊聊人是如何与孤独共处的。
00:51 下飞机却没收到任何消息，是没人关心我了吗？
06:05 旅居生活也没那么开心？不享受独处了
09:49 人会感到寂寞的三个原因
16:24 孤独和自由一线之隔，如何调节心态
18:24 来学自我接纳：我是平凡的人里面还不错的！
20:18 醉鹅娘广寒记vs奔富，人更喜欢吉利的哪怕土土的
23:00 失恋33天你更喜欢文艺女青年还是娇妻贵妇？
23:25 戒掉自怜和自我攻击，从改变行为和叙事开始
20:05 如果觉得一个人吃饭很惨，好好感受你的恐惧
30:32 朋友约饭都成对出现！单身的我脱轨了吗？
34:24 东亚病：对自己很苛刻和太松弛的极端
36:08 适度虐自己有益？梁文道给的启发
39:14 宁当鸡头不当凤尾能消解孤独吗
43:46 成长太快但感到空落落的怎么办？
44:20 亲密关系里也会感到孤独的，请多放几个支点
48:25 别找人做“打发时间”的事
高质量醺友投稿！
50:36庆幸自己拥有过孤独的时刻，帮助向内探索
53:16 孤独其实可以很享受！如何利用孤独？
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@野橙是我
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@野象小姐来看花
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评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
芒小菓
7个月前
山东
8
独处是陪伴自己的最佳时刻
飞飞侠妞
7个月前
湖南
7
39:12 野象说专注提升自己的时光就如同深水区域的比喻，这里太形象了！深水区就会人少一些，更潜心专注一些。感受会更孤独一些。但是我想如果在深水区遇到的同行的人，那种共鸣一定是更加有爽感的。就如同曲高和寡的时候听到一只很契合的和乐
Tlkkkk
7个月前
四川
5
爱听！外出晒太阳的路上听完了，感觉超满足！😌现在一个人躺在四处无人的大草坪上，睁眼就是蓝天白云和枯树枝，非常惬意哈哈哈哈。孤独吗？不！非常享受一个人的时光！
摄影师柳丁
7个月前
上海
4
19:48 普通和平凡并不是贬义词，是中性词
虚徐许絮
7个月前
未知
4
听完这期节目又去重温了一部我很喜欢的电影《Her》，有专属的AI负责全天候地分析人的言语喜好，这样也依然会有不能彼此理解的时候。孤独是带我们更了解自我需求的捷径，如果真的渴望得到，那就主动去索取。
心安嘎嘎
7个月前
辽宁
4
30:07 在万物中辩识自己
虚徐许絮
7个月前
未知
2
最近感到孤独的时刻是我以为我在某个陌生场合里是“隐身”的，但是我在意的人觉得我当时：存在感强、带刺且不友好。后来我发现这种孤独感来自于不被理解的委屈，带刺的状态是客观存在的，但它被理解、被包容、被欣赏的时候，我从来不会觉得自己有刺。
星星糖IU
7个月前
吉林
2
终于等到你 想死你们了😚
猪喵酱
7个月前
重庆
2
39:03 哇从浅水区游到深水区这个比喻太贴切了吧
林林原上跑
7个月前
山东
1
我现在很害怕孤独，非常非常害怕，我心理太弱了，也没朋友，等孩子长大离开我，我的情感该寄托在何处呢，
HD479680j
7个月前
河北
1
野象说的好几个孤独的我都特别感同身受！比如别人都在各自的轨迹上而我停滞住了！很慌
HD152882m
7个月前
德国
1
孤独不可怕，可怕的是害怕孤独
曲奇蛋
7个月前
广东
1
对 ，避谶。别攻击自己！
wgnina_
5个月前
山东
1
47:16 是找不到自己的心理可见性！
Moon-7
5个月前
山东
1
很喜欢猪猪这段话 共鸣
曲奇蛋
7个月前
广东
1
喜欢这期 喜欢孤独沉淀
HD970984p
4个月前
广东
1
03:41 这时候群的作用就来了
杨拉拉rice
5个月前
江苏
1
孤独并不是寂寞。
无所事事你会感到寂寞，那么日理万机如何呢？你不再寂寞了，但你仍可能孤独。
孤独也不是孤单。门可罗雀你会感到孤单，那么门庭若市怎样呢？你不再孤单了，但你依然可能感到孤独。
孤独更不是空虚和百无聊赖。孤独的心必是充盈的心，充盈得要流溢出来要冲涌出去，便渴望有人呼应他、收留他、理解他。
孤独不是经济问题，也不是生理问题，孤独是心灵问颗，是心灵间的隔膜与歧视甚或心灵间的战争与狀害所致。
那么摆脱孤独的途径，就显然不能是日理万机或门庭若市之类，必须是心灵狀害的停止、战争的结束、屏障的拆除，是心灵间和平的到来。
心灵问的呼唤呼应、投奔与收留、坦露与理解，那便是心灵解放的号音，是和平的或典是爱的狂欢。
那才是孤独的摆脱，是心灵享有自由的时刻。
野橙是我
7个月前
广东
1
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千重昏花
6个月前
山东
0
17:05 “你对陪伴你的人是有很高的要求的，这不是没人陪你，是你看不上他们的陪伴，你的孤独是你自己选择的。”
