“北大教授24小时照护失能母亲”、“一个独生子女家庭的‘夹心’困局”、“中年之困：谁为我的父母养老？我又该如何老去？”......互联网上，越来越多关于养老的困局受到关注。
2022年第八次全国人口普查结果显示，我国正式进入深度人口老龄化阶段。随着预期寿命的提高以及家庭结构的改变，衰老过程中，照护者与被照护者的慌乱与焦灼，终将是我们都要面对的困境。在社会想象和国家政策中，子女总是被期望成为父母养老的主力军，但实际上，社会和人口趋势已逐渐导致家庭照护、家庭养老难以为继。跨越家庭的边界，万千老者及其照护者们伸出触角，企图寻觅一张可以托举他们的安全网。这场“银发海啸”中，我们的社会如何托举住这些疲乏的家庭？
认识老病死苦的生命伦理与合宜的应对之道，应该是日常教育的一部分。当自我不再被世界观看和需要，当独立、自助的生活逐渐分崩离析，除了把命运交由医学、技术和陌生人来掌控，我们还可以做些什么？如何自主、快乐、拥有尊严地活到生命的终点？
“衰老不仅是意义的消除，更是意义的根源。”本期节目，我们想从家庭照护的困局聊起，聊一聊我们在陪伴和目送他人老去的过程中得到了什么。
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【本期阵容】
潘江雪
上海真爱梦想公益基金会创始人，上海市政协委员。“金色梦想家”公益项目发起人，意在从身体、心理、社会参与等不同维度服务乐龄群体。
胡泳
北京大学新闻与传播学院教授，“照护者说”、“家庭照护为什么这样难”系列文章作者
林柳逸（主播）
澎湃新闻镜相工作室编辑，《涟漪效应》主播
【收听指南】
00:07:39 无人不在照护的链条之中，它与人类传承的链条息息相关
00:09:33 照护帕金森病的父亲，让我重新思考人生下半场
00:15:14 照护中的性别：配偶、儿媳、中年女儿是家庭照护者的绝大多数？
00:20:06 既然有托儿所，为什么不能有托老所？
00:27:45 作为隐喻的“阿尔茨海默”：前数据时代的记忆消亡，也是一种社会损失
00:31:50 抑郁、焦虑的西西弗斯？照护者在承受着什么？
00:35:15 陪伴你所爱的人踏上最终的旅程，是一种恩赐
00:37:35 中国“9073”养老格局：家庭养老为何难以取代？
00:39:38 新加坡的临终老人在轮椅上荡秋千
00:44:34 孤独是老人的慢性毒药，熟悉度因而重要
00:50:23 让社区成为家的延伸
00:52:39 衰老是在自我中发现“非我”的惊悚
00:55:57 尊严来自掌控，掌控到最终是死亡
00:59:30 照护中的镜像关系：直面死亡令我们的人格逐渐健全
01:11:47 临死前，我想办一个“生前告别会”
01:13:08 东亚各国养老案例，及我们对社区养老的想象
【本期音乐】
我正在忘了你——寸铁
【提到的书】
刘绍华《病非如此》
让·埃默里《变老的哲学》
上野千鹤子《一个人最后的旅程》