时长：
65分钟
播放：
9,420
发布：
6个月前
简介...
朋友们，本期俺们把话题转向了自己。
一起来聊聊“偶尔，我也会讨厌自己”这个话题。
姜姜对自己没有讨厌，只有不满，进步才是她审视自己的目的～
牛小玲认为自己是个事儿逼，偶尔对朋友情绪发作让她非常讨厌这样的自己；
奇妙讨厌自己容易“上瘾”，不够克制是她最大的难题～
“讨厌自己”看似是对自己苛责；
但同时也是和自己deeptalk的机会。
话不多说，赶紧来听！
🌟内容摘要：
01:09 被朋友说话吵到，我选择发飙
14:05 该死的异性恋上头，让我既爱又恨
18:22 边界感是我最大的逆鳞
22:20 人活一辈子就俩字，体面
27:00 我擅长给缺点找点借口
33:20 情绪是流淌的，你别强求我稳定
46:06 克制“邪念”，是我今年的主题
60:00 不讨厌自己，源于不试图得到认可
🎙️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲
剪辑：思凡
视觉：一隻鹿
🎵背景音乐-来自平台musicbed
Breathing it in-Peached
Believe me- Dalton Day
一起来聊聊“偶尔，我也会讨厌自己”这个话题。
姜姜对自己没有讨厌，只有不满，进步才是她审视自己的目的～
牛小玲认为自己是个事儿逼，偶尔对朋友情绪发作让她非常讨厌这样的自己；
奇妙讨厌自己容易“上瘾”，不够克制是她最大的难题～
“讨厌自己”看似是对自己苛责；
但同时也是和自己deeptalk的机会。
话不多说，赶紧来听！
🌟内容摘要：
01:09 被朋友说话吵到，我选择发飙
14:05 该死的异性恋上头，让我既爱又恨
18:22 边界感是我最大的逆鳞
22:20 人活一辈子就俩字，体面
27:00 我擅长给缺点找点借口
33:20 情绪是流淌的，你别强求我稳定
46:06 克制“邪念”，是我今年的主题
60:00 不讨厌自己，源于不试图得到认可
🎙️本期主播：奇妙、姜姜、牛小玲
剪辑：思凡
视觉：一隻鹿
🎵背景音乐-来自平台musicbed
Breathing it in-Peached
Believe me- Dalton Day
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
雪梨儿18
5个月前
四川
10
52:09 牛玲，首先你需要把“邪念”这个词跟杏自助分开，这个事儿，特别是女人的杏自助，没有一点“邪”。把杏自助妖魔化（包括说什么克己复礼）是阴谋，目的就是让女人在杏方面的正当性完全与男人绑定。第二，做到第一以后，就可以不拧巴，心安理得享受每一次的放松，逐渐它就会变得可控。第三，不用给公众分享这个事，也不用跟潜在的亲密关系对象分享这个事，因为这是你的隐私，也是你自己【一个人】的权利。
Hedyger
6个月前
广东
6
小玲小玲，种地吧3开播了，中午在工位边看边抹泪🥺🥺
兔子要拥抱光
6个月前
山东
3
04:44 逛商场看我的人我得白回去
虚徐许絮
6个月前
上海
3
05:30 我懂牛姐！我在地铁从来不坐！都是找个角落躲着！讨厌人的味道和别人离我很近
信号调制解调器
6个月前
江苏
2
标题又起在我心趴上了，喜欢万一火了的选题
hesciop
5个月前
四川
2
啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊大家好我好想你们
铁而不合
5个月前
江苏
2
1:02:05 小玲正经彪学家，语录张口就来
言不语
6个月前
河北
2
报应来得太快，年终总结还说自己闲着，过年一来就忙到没时间拉屎。连更新小助手的工作都耽误了
潜水的红毛K
5个月前
广东
1
我终于分清奇妙和姜姜的声音了，姜姜的声音有一点“脆脆滋滋的” 奇妙的声音会更圆润一点hh
曦了个兮
5个月前
河北
1
11:56 八面“玲”珑 的牛姐！！！
花生村小猎兔犬
5个月前
广东
1
他只是短暂“爱”了你一下
长得帅很体贴又有钱，但是跟你说不能跟你结婚，这样的男人你会选吗？
于我而言，我不会。我看不上，真的打心里就看不起这种人。
但是对大部分人来说，这个“诱惑”是巨大的，我朋友也不例外。
她以为她会他的那个例外，也认为她会是那个唯一的例外。
其实，一个人的本性是特别难改的，特别是商人。
利他主义的人少之又少，利己主义才是常态。
这很残酷吗？现实很“血淋淋”吗？不是的，现实一向如此，现实有时候真的很现实。
你以为跟所谓的“人脉”吃吃饭？喝喝酒？他们就是你“称兄道弟”的关系了？
别天真了，孩子。醒醒吧，真的。
人的人脉，学识以及背景，并不是你几顿饭亦或者几顿酒就可以换的。
资源置换的前提是能力，你没有能力的话，一切都白搭。
就算你请他们喝超级无敌贵的酒，吃无比昂贵的饭，他们也是“嗤之以鼻”的。
他们需要“众星捧月”，也需要“认同感”，而你刚好出现。
宝，其实他们只是短暂的“爱”了你一下。
你的生活全围着他们转，而他们呢？对你几乎就是“呼之即来挥之即去”的呢。
宝，其实时机很重要，人物也很重要，甚至是出场顺序尤为重要。
在他们需要有人陪的时候，你是重要的。
毕竟人在脆弱的时候是需要有人安慰的，或者是想有一个肩膀靠靠。
他们这个圈层没人陪吗？当然不是，这恰恰相反。多了去了的人去“前赴后继”去“伺候”他们，而他们不需要而已，也就仅此而已。
宝，努力提升🆙🆙🆙其他都是浮云。
能力是可以转接的，脑子里的智慧没人可以偷得走，这都是你的财富。
请爱自己吧，多多爱自己。
生命几许，先己再爱人，望共勉。❤️
Minjan不喝酒
5个月前
上海
0
31:15 姜姜：我有什么问题？这是我的问题？只有我有问题？你怎么这么多问题！？😼
Cordelia—
5个月前
广东
0
那我就是个边界感特强的人
花生村小猎兔犬
5个月前
广东
0
容貌焦虑是与生俱来的吗？其实并不然。
在我们孩提时代，没人会直接说你好丑我不要跟你做朋友。
那？是什么导致会有容貌焦虑这回事呢？
是大环境，一般你所在的每一个大环境。
以前上学的时候，每个人都是小屁孩，就是玩泥巴长大的那种。
突然有一天，有人攻击你的长相，说长得丑就不要出来丢人现眼了。
殊不知他自己整了鼻子，割了双眼皮，一副高高在上的样子让人倒胃口。
没有说后天的努力不算努力，只想说自己长得不咋滴去整得，还好意思抨击别人？这是哪来的脸？我到现在都想不通。
后来长大了，跟这人一点瓜葛都没有，偶尔听到几句关于他的事情。
我摇了摇头，摆了摆手，说道，别跟我提这个人，我不认识。
小学的同学群，我早就退了。因为不合群？其实不是的。
之所以会退群，是因为跟他们没有共同话题了。有的人英年早婚，有的人相夫教子，也有的人鸡飞狗跳。
远离这些没必要的社交，让自己多做点有意义的事情吧。
把时间浪费在该浪费的人或物上面，这才叫有意义。
常与同好争高下，不与傻瓜论短长，无论何时。这句话通用。
有的同学飞黄腾达，有的同事生意做得风生水起，还有的人默默无闻（我说的就是我😭）
阿谀奉承的话我说不出来，昧着良心赚的钱我不要。虽然钱不多，但我心安理得，坦坦荡荡。
有很多成功人士，吃不饱睡不好。因为他们压力大。
怎么可能压力不大呢？房贷车贷乃至养孩子，这哪一样不花钱？这怎么可能没压力？
我看在眼里，但是我无能为力。这是他们的选择，他们自己需要去承担。
人跟人是不一样的。有的人步伐一致，也有的人不同频。
这都没关系，有朝一日，你真的成功了。那我会在背后默默鼓掌👏替你开心。仅此而已，我没有任何半点非分之想。
我所遇到的每一个人，我都或多或少学到了一点东西。
有好有坏，自己消化即可。君子爱财取之以道，女子也同理。
一天一个小梦想，我想暴富，古耐，我要去做梦了。睡觉💤
马丁德米
5个月前
北京
0
我也超讨厌别人说话大声 尤其在公共场合
Xiao贝
5个月前
天津
0
历史两个月，我把你们所有的播客都听完了！鼓掌👏🏻
开心药水
5个月前
上海
0
深圳的部分地铁就有vip座位！大概是普通的两三倍！还蛮好的！就像坐高铁hhhhh
咕噜九颗牙
5个月前
浙江
0
28:45 所以为什么呢？没有听懂哈哈
耶里耶里
4个月前
上海
0
05:49 深圳地铁有
酱油三文鱼
4个月前
河南
0
想成为一个酷的人 但越来越怂😶
